作者：张苏民来源：海南日报本报海口10月10日讯（记者张苏民）今天是世界精神卫生日，主题是“精神健康从了解开始———抑郁影响每个人”。记者从有关部门了解到，抑郁症的终身患病率高达3．2％～5．9％，我国每年有20万人以自杀方式结束生命，其中80％的自杀者患有抑郁症。有关专家指出，人群中至少有三分之一的人有抑郁倾向，然而长期以来很大一部分抑郁症却不被人所了解，延误了治疗。

　　省安宁医院今天上午在西沙路开展咨询义诊服务。该院院长陈少仕告诉记者，精神疾病在我国给社会带来的负担已超过其他疾病，位居第一。我省有精神疾病患者约13万人，且发病率呈上升趋势。我省各类精神疾病的总患率为16．9‰（高于全国平均水平），如果包括神经症、心理障碍等心理疾病在内，则不会低于30％；70％左右的人处于亚健康状态，抑郁症已是一种很普遍的疾病。

　　据介绍，抑郁症与一般的心情低落不同。每个人都有过抑郁的体验，但是许多人都能通过自我调节，很快地从抑郁悲伤中解脱出来，不会影响正常的日常生活。抑郁症则不同，不但持续时间长、反复，且程度较前者严重。抑郁症患者没有喜也没有悲，整个人显得很麻木，甚至会产生“生不如死”的消极意念，并千方百计地寻求解脱的方法，严重地影响了正常生活，严重者危及生命。在精神医学上称之为：抑郁症或者抑郁障碍。

　　陈少仕指出，随着社会竞争日趋激烈，每个人都需要面对各种各样的压力，各种心理应激因素急剧增加，使得抑郁症问题越来越突出。然而，许多人对自身的精神健康状况却并不知情，到专科医院来进行咨询的人还是少之又少，一方面是由于公众对抑郁症的认识不足，另一方面，不可否认是中国人的传统观念造成了偏见。中国的传统观念认为精神病人就是疯子，大多数人对于精神类疾病心存疑虑，不愿正视自己心理上存在的问题。

　　专家呼吁，每个人都有可能遭遇抑郁情绪，如果无法自我调节或抑郁情绪经常性、反复性发作，就应及时到专科医院就诊或寻求心理咨询医生帮助。