不少男性都把保养皮肤当作女性的“专利”，任自己的皮肤整日“沧桑”。专家指出，男性比女性的皮肤抵抗力强，不易衰老，但如果在秋天忽略保养，就可能导致缺水、脱皮、暗疮、表情纹等各种皮肤问题，甚至出现皮肤早衰。

　　男性皮肤的角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，如果能够注意皮肤的日常清洁和保养，就能延缓皮肤衰老，显得容光焕发，更有魅力。但男性活动量大，接触的环境往往存在较多污染，加上皮脂分泌旺盛，汗液、皮脂和尘土很容易堵塞毛孔，因此清洁皮肤十分重要。

　　不少男士只在早上马马虎虎用凉水和肥皂洗把脸，不使用任何护肤品，这种做法对皮肤不利。应选择适合自己肤质的洁面产品，如男士专用洗面奶或温和的洁面皂等，在手上打出大量泡沫后涂在脸上，用手指揉2－3分钟后再用清水洗净。然后涂上男士专用的调肤水，以平衡油脂分泌，并收缩毛孔。在秋季，应涂上有保湿效果的营养霜或乳液，经常需要在户外活动的男士则应涂防晒霜。男性还应定期清除黑头、白头和暗疮等皮肤毛孔的堵塞物，清洁过程中要注意消毒。暗疮严重的男性应到医院就诊，以防留下疤痕。

　　男性需要经常剃须。在使用刀片湿式刮胡时，男性应先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时应选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后还应选用须后水、凝胶或乳液等来舒缓皮肤的紧张和刺激感。

　　专家特别指出，男性应尽量选择符合自身皮肤特点的男士专用护肤品或大众护肤品，少用女性的专用护肤品，尤其是含有激素类的产品。

　　倪红梅鲍盛华