秋高气爽“上火”病人大增 |
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http://www.sina.com.cn 2003年10月26日06:45 人民网-江南时报 |
本报讯 (记者 黄苏娟 实习生 崔洪曙 通讯员冯瑶)秋高气爽却易“上火”。记者昨日获悉,江苏省中医院耳鼻喉科最近“上火”病人数量直往上“蹿”。专家提醒市民要注意适当的“败火”。 据介绍,这类病人大多出现口唇干裂和鼻部干燥导致出血,并时常有干咳,无痰等症状,女性则伴有口腔溃疡,而青春期的女性面部痤疮也较为严重。 在治疗上中医主张清热润燥,可食用清宁丸、菊花泡茶饮等;另外,秋季应该早睡早起,节制夜生活;同时,饮食也要以养阴为主,要多吃些滋阴润燥、生津养肺的食物和秋季水果,如雪梨、甘蔗、柿子、荸荠、银耳等;同时要少吃辛辣刺激食物以防伤阴损肺,要注意适当的“败火”。 |