养生一得打门球 |
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http://www.sina.com.cn 2003年10月27日06:51 大江网-江西日报 |
金鸿儒 前几年,在朋友的再三劝导下,我决心试试打门球,谁知道竟一发不可收拾,迷上了这项运动。 刚开始的时候有些不适应,总打不好,还觉得挺累。一段时间后入了门儿,也有了进步,大家又鼓励我,慢慢的我自己也有了信心,对门球越来越有兴趣,像小学生写作业一样认真。近两年的锻炼,我体会到打门球是很好的保健活动。打门球既要动脑又要动手,战略战术的应用也是很讲究的,如回避战术、击球技巧、巧摆双杆,严密防守等等。好似军人上了战场,一点也不能马虎。一场球30分钟,却像一刹那,真是趣味无穷。每天一早,我扛着球杆,背着水壶,到球场打球,别人都觉得我辛苦,可是我自己乐此不疲。以前只要闹流感,我就落不下,打针吃药都不管用,每次都输液,不知受了多少罪。自从打门球以后,两个冬天了,我没患感冒,如今我身体结实,精力充沛。打完球回家,操持家务都感到轻松愉快。在门球队还能结识很多朋友,大家切磋技艺,聊天畅谈,每天都特别开心。 (江西日报) |