首页 新闻 体育 娱乐 游戏 邮箱 搜索 短信 聊天 天气 答疑 导航

新浪首页 > 新闻中心 > 综合 > 正文

女性谨防“悲秋”抑郁症

http://www.sina.com.cn 2003年11月06日08:54 安徽在线-安徽日报

  记者近日从成都市几家大医院了解到,进入秋季以来,患上秋季抑郁症的病人明显增多,有时一家医院一天之内可以发现好几起类似病例。

  专家告诉记者,秋季抑郁症是指一到秋天,一些人的情绪就变得易怒、忧郁、易疲劳、精力衰退、注意力分散等。造成此种病症的原因主要是秋天阳光照射少,导致人体生理节律紊乱和内分泌失调,因而出现情绪和精神状态的紊乱失常。患秋季抑郁症的以女性居多,数量基本上是男性的4倍。

  有关医学专家提醒说,出现秋季抑郁症的症状时不要慌。首先要加强日照和光照,如果接连数天不见太阳,可以用电灯等人工光线保持屋内的光线充足。其次,在阴沉天气下,应该适当增加糖类的摄入,增加活力。另外,还可以适当多喝些咖啡、茶等饮料,多到室外空气清新、场地宽敞的地方进行体育活动,这些活动都能调节情绪,缓解抑郁状态。刘大江


推荐】【 小字】【打印】【关闭

  注册新浪9M全免费邮箱
  新浪二手市场重新开张
  精彩华纳铃声免费下载!还有精彩大奖哦!
  新概念,英语学的阶梯 英语口语速成新攻略 任汝芬领衔冲刺2004考研

新 闻 查 询
关键词一
关键词二
免费试用新浪15M收费邮箱 赶紧行动!
新浪精彩短信
两性学堂
你对她越温…柔…
她会爱你更狂野!
非常笑话
烦了累了看笑话
——包治百病哦
图片
铃声
·[王 杰] 我比他好
·[和 弦] 黑客帝国
·鸟啼铃语 蟋蟀铃声
铃声搜索



新浪商城推荐
性感宝贝
  • 情趣小内裤48元
  • 绳缚式内衣新品
  • 佳能数码相机
  • EOS 10D专业相机
  • s50照相机
  • 市场最新动态
  • 免费注册上网经商
  • 千样数码精品
     (以上推荐一周有效)
  • 更多精品特卖>>
    每日2条,28元/月
    原色地带--普通图片铃声,5元包月随意下载随心换. 
    炫彩地带--彩图和弦铃声,10元包月下载,时尚又精彩
    超级精彩
    爆笑无比
    小熊猫:女生不理我。妈妈:她们不是老夸你墨镜酷吗…
    每日2条,30元/月


    新闻中心意见反馈留言板 电话:010-82612286   欢迎批评指正

    新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

    Copyright © 1996 - 2002 SINA Inc. All Rights Reserved

    版权所有 新浪网