[本报记者 陆彤]2003-11-1500:31昨天是“世界糖尿病日”；据统计，我国青少年糖尿病发病率由1980年的0.81%上升到1996年的3.21%青少年成糖尿病“后备军”本报记者陆彤

　　本报讯昨天是“世界糖尿病日”。据统计，目前我国糖尿病患者已超过5000万人，约占全球糖尿病患者的五分之一，同时青少年糖尿病发病率呈迅猛上升趋势。近年来，在我国出现了一批青少年糖尿病患者，同时还有一大批青少年“后备军”。据统计，1980年，我国青少年糖尿病的发病率仅为0.81%，到1994年已达2.8%，而1996年全国糖尿病流行病学调查结果为3.21%。这一问题引起了有关部门和医学专家的重视与担忧。大连医科大学附属二院内分泌科副教授张萍介绍说，科学研究表明，肥胖是糖尿病的一个诱因，而青少年的肥胖除了极少部分的先天因素外，大多数与后天的生活习惯有关。日本曾针对糖尿病盛行率做过调查研究，结果发现，饮食过量、运动少，都给糖尿病这种“现代文明病”留有成长空间，尤其是青少年饮食西化，偏好汉堡、可乐等食物，同时在休闲娱乐时泡网络、玩电游，运动量不足，热量只进不出，导致肥胖，让糖尿病提早上身。另外，一些年轻人不注意生活规律，夜生活较多，身体锻炼较少，在饮食上暴饮暴食，以高脂食物为主，嗜烟酒，由此造成体内代谢紊乱综合症，诱发糖尿病。医学专家提出建议，青少年首先要保证合理的饮食习惯，多食用清淡的食物，严禁无节制的大吃大喝；加强体育锻炼，以保证正常的新陈代谢。另外，一定要有合理的生活规律，只有这样才能让糖尿病远离青少年。