湿发入睡不安全 医学专家:可能会引发慢性头痛 |
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http://www.sina.com.cn 2003年11月30日02:57 青岛新闻网-青岛日报 |
据新华社北京11月29日电 许多人都有不明原因的慢性头痛的毛病,医学专家提醒人们可能是睡前洗头未擦干造成的。 工作劳累了一天的人们,大多有睡觉前洗头洗澡的习惯,一则是把头上的灰尘洗掉,干干净净上床,二则是想轻轻松松,舒舒服服上床睡一觉,驱除白日的疲劳。其实,人们劳累了一天之后,晚上是最为疲劳不堪的时候,也是身体抗御病痛能力最低的时候。有晚上睡觉前洗头习惯的人,由于没有认真地擦干头发,使大量的水份滞留于头皮表面,尤其是冬天夜间的气温较低时,残留水遇冷空气极易凝固。长期有残留水凝固头部,从而导致气滞血淤,经络阻闭,郁疾成患,特别是冬天寒湿交加,更易成病,这些都造成大量慢性头痛的重要原因之一。 |