“手杖行走”风靡芬兰 |
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http://www.sina.com.cn 2003年11月30日13:38 千华网-鞍山日报 |
据新华社赫尔辛基11月28日电(记者赵长春)芬兰健身运动协会27日公布的最新统计数字显示,在芬兰全国560万人口中,有56万人坚持以“手杖行走”的健身法进行锻炼,该健身法已成为最受芬兰人喜爱的健身方式之一。 据芬兰有关专家介绍,“手杖行走”健身法不仅能有效消耗热量,加强对四肢肌肉的锻炼,还可增强呼吸系统功能,改善血液循环,提高人的耐力。 |
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