感冒容易并发中耳炎,许多人往往不太重视。北京军区总医院近3年的统计资料显示,因患中耳炎而检测听力的病人共计704人,其中感冒后患中耳炎的病人638人,占中耳炎听力检测病人的90．63%。

　　因为中耳(鼓室)通过咽鼓管与鼻咽部相通,当患有慢性鼻炎、鼻窦炎或感冒后鼻塞、嗓子痛时,鼻与咽部的炎症易经此管侵入鼓室,诱发中耳炎。儿童由于其咽鼓管较成人宽、短、直,更易患病。

　　怎样预防呢?

　　首先,要加强身体锻炼,特别是在秋末冬初以及流感高发时期要注意增添衣服,增加户外活动,适当的增加体育锻炼可以增强身体的抵抗力。

　　其次,每日早晚用凉水洗鼻腔。方法是先擤出鼻腔的分泌物,用手捧水,闭上嘴,屏住气,低头轻轻地把水吸入鼻腔(但千万不能用力吸以防呛咳),再让水自行流出或擤出,反复洗3～4次,每日坚持,能增强鼻腔粘膜对冷空气刺激的适应,还能相对保持鼻腔的湿润,以防止感冒。此法还可兼治慢性鼻炎,简单易行。

　　第三,在治疗感冒的同时,千万不能忽略对鼻腔滴药液,以便更快地消除鼻咽部的炎症,防止因耳咽管堵塞造成中耳炎。

　　作者：张毅 王敏华编辑：