人民网香港12月30日电精神病专家指出，都市人生活忙碌，经常面对经济、工作转变等压力，容易造成精神病，估计香港有70多万市民都会有轻微或严重的忧郁症病状。专家呼吁，此类人士要正视自己的症状，而且建议多听柔和的音乐。

　　在昨天举办的OSIM城市健康规划－“音乐治疗”交流活动中，香港新生精神康复会负责人指出，港人受到诸多来自家庭、工作和社会的压力，便会终日处于紧张的状态，若不能得到良好的释放和减压，严重者更会患上精神病。比如持续性的焦虑、抑郁、恐惧或困扰、脾气暴躁，甚至产生视听幻觉，都属于精神病的症状。

　　一位音乐治疗师建议，每人每日在家或任何地方花20到30分钟，挑选合适的音乐为自己减压，身心必定更加健康。（吴酩）来源：人民网