电脑综合征 |
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http://www.sina.com.cn 2004年01月07日05:03 青岛新闻网-青岛早报 |
电脑综合征是指人们经常操作电脑,会产生眼睛疲劳、腰、颈、肩、手腕等部位常常感到酸痛,以及情绪低落,思维迟钝、容易发脾气等症状。连续使用电脑时,应该每半小时离开电脑一次,看看远方或者看看绿色植物,并有意识地眨眨眼睛,平时应该多喝水,多做眼保健操,养成操作电脑后洗脸的习惯。在使用电脑前,可在脸上涂上隔离霜,平时注意补充维生素C和维生素E,有利保护皮肤。 |
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