孩子的身体素质何以下降（体坛焦点）(组图)

http://www.sina.com.cn 2004年01月15日05:53 人民网-人民日报

本报记者　李中文　　21世纪的中国，早已进入了独生子女时代，看到被大人百般呵护的孩子们，人们会发出由衷的感叹：今天的孩子真幸福！其实，进入物质生活日渐丰富的现代社会，就在我们成人自以为孩子们生活在“蜜罐”里的时候，他们的身心发展却正在经历一场危机。

　　警惕———

　　调查显示：我国学生的速度素质、耐力素质、爆发力素质、力量素质等均出现全面下降，心理发育不正常……

　　早在上个世纪70年代末，日本NHK电视台推出的专题节目《儿童的健康正在被侵蚀》，在日本社会引起极大反响。该节目报道：1975年，日本研究人员发现，有些幼儿的手出现不灵活、血压调节不良和背肌力下降等现象；1978年，日本青少年中出现低体温现象……

　　仅仅过了20年，2002年我国学生体质健康调查结果显示：我国学生的身高、体重等形态发育指标继续呈增长趋势；学生营养不良的状况继续改善；握力水平有所提高；但是部分身体素质指标继续呈下降趋势。与1995年相比，我国学生的速度素质、耐力素质、柔韧性素质、爆发力素质、力量素质等均出现全面下降，如反映耐力素质的男1000米、女800米跑成绩大幅度下降（见附图）。

　　近20年来，中央教育科研所贾志勇研究员一直从事青少年身心健康研究。他的研究表明，我国青少年肥胖、超重率持续、迅猛的增长预示着重大隐忧，不仅给青少年带来巨大身心压力，且导致高血压、糖尿病、高血脂症、冠心病等成年疾病的发生呈明显低龄化趋势。

　　身体素质持续下降、心理发育不正常、血压调节和体温调节的适应性下降等现象的出现，则更直接地验证了这样一个事实：当前，我国青少年的身心发展已经出现危机，如不及时采取对策制止这种势头的蔓延，将后患无穷。

　　缺失———

　　一些符合少年儿童生长发育“自然成长”的环境遭到破坏，从而打乱了满足少年儿童生长发育的固有“秩序”

　　其实，当前青少年身心发展过程中出现的所有问题，应该说都与缺少锻炼有着密不可分的关系。但是，如果将青少年缺少锻炼的“板子”仅仅打在被升学率压得喘不过气的学校和望子成龙的家长身上，显然有失公允。

　　当前，青少年缺少身体锻炼的更深层原因，只有分析当前所处的历史发展时期和社会大环境，才能找到正确的答案。

　　专家的研究成果表明，新时期青少年之所以不爱体育锻炼，与现在缺少适于青少年进行身体锻炼的自然环境直接相关，与当前人们不够科学的生活方式直接相关。按照人体生理的自然规律，在少年儿童的生长发育阶段人体的各项机能，在适当的外界刺激下可以逐步完善。而随着社会的发展，一些符合少年儿童生长发育“自然成长”的环境遭到破坏，从而打乱了满足少年儿童生长发育的固有“秩序”。过去，少年儿童在各种玩耍活动以及帮助大人做家务等日常生活中，身心就可以得到正常的发展。而现在大多数家长虽然非常关心孩子身心健康，但却没有办法消除孩子因“自然成长”环境改变所带来的负面影响。

　　与此同时，我们还必须清醒地认识到：人体健康是一项涉及到教育、饮食、健身心理、环境等多领域的综合体系，其中健康知识的匮乏是造成青少年诸多健康问题的首要因素。社会在不断发展，人类也应不断认识自己，才能维护好自己的健康。

　　对策———

　　要营造有助于孩子成长的社会氛围，从根源上保证少年儿童正常的生长发育

　　当前我国青少年出现的健康问题，在世界上一些发达国家早就出现过，应该说这是伴随着工业化、城市化、现代化进程的一种衍生现象。只是一些发达国家及早认识到问题的严重性，采取了相关举措，逐渐延缓了青少年身心发展危机的蔓延趋势。所以，我们只要充分认识到新时期青少年身心发展危机的严峻性，并及早采取措施科学应对，就可以取得好的成效。专家为此呼吁———

　　加强健康知识的教育。面对缺少“自然成长”的环境，首先需要全社会科学地、理性地重新考虑教育问题，有意识地营造有助于孩子成长的社会氛围，采取相应的具体措施，尽量从根源上保证少年儿童正常的生长发育。

　　提高青少年的自我保健意识。积极培养青少年良好的生活方式，做到均衡营养，改变“以静代动”的习惯，倡导把运动纳入每天生活的必须内容，做到家庭、社会、学校一体化。而要做到这一点，必须采?∽酆现卫泶胧研Ｄ谧ㄒ敌郧康奶逵盗酚胄Ｍ饪褂槔只疃岷掀鹄矗骨嗌倌甓纳硖宥土斗绞礁臃岣欢嗖省<纫性诙唐谀诰】旄纳葡肿吹亩圆撸惨贫ǔ龀て诘恼铰孕远圆摺?

　　转变观念，全民动员。必须及早加大宣传力度，使全社会认识到青少年儿童身体素质下降的严重性，认识到改变现状急需全社会共同参与，从而营造出社会各界齐抓共管的良好社会氛围。同时积极借鉴国外经验，并创造性地开展工作。

　　青少年是祖国的未来，他们理应享受阳光雨露的滋润茁壮成长。但愿肥胖、身体素质下降、心理发育不正常等现象及早远离青少年，但愿青少年能够发展成为全民健身大军中最具活力的一个群体。

　　《人民日报》 (2004年01月15日第十二版)

7—18岁（平均）男1000米、女800米跑速度变化　　（贾志勇根据全国体质健康调研资料整理）