据新华社沈阳1月20日电（记者葛素红）中国医科大学附属一院儿科主任姜红教授认为，一个人的身材发育不是无限制的，矮个增高一定要讲科学，特别是骨骺已经愈合的青春期后男孩女孩，不可轻信各种“人体增高”广告盲目增高。

　　姜红介绍说，无论男生还是女生，步入25岁以后，大多数人的身高几乎处于零增长的状态。从这个角度来看，身材矮小者要想“增高”，需要遵循一定的科学规律，不要轻易相信铺天盖地的“增高”广告。

　　姜红建议，家长应抓住青春期为孩子增高，一旦发现孩子生长迟缓，应及时查找原因，对症下药：

　　一是尽量抓住青春期实施“人体增高”计划。一般来讲，因家庭遗传所导致的身材矮小，目前并没有医学界公认的“良药”，饮食合理、睡眠充足、适当运动、心情愉悦，可以适当改善孩子身材矮小的状况。

　　二是对不明原因的特发性青春期身材矮小，经医学检查腕骨骨骺未愈合者，可在医生指导下注射适量的“生长激素”，能起到一定的增高作用。