28岁的吴先生是高中教师，月收入稳定在2500元，去年7月买下了一套房子，从此也步入了负债一族。由于吴先生的妻子收入在800元左右，加上一个3岁的儿子上幼儿园，基本上一家的生计全压在了吴先生的肩上，仅还房贷每月要支付给银行1600元。吴先生告诉笔者：“现在工作完全就是为了谋生，与我买房之前不一样了。为了还款，以前我还想做点自己感兴趣的东西，而现在想的更多的是如何在正常工作以外，多挣些‘外快’来补贴生活，自己每天像个机器人一样地运转。”其实有不少像吴先生这样的负债人，在不富时选择了加负，在没钱时选择了超前，过上了所谓“有房、有车”的“幸福生活”。笔者了解到，绝大多数的负债人都有较大的心理压力，特别是在刚刚负债的头几年中。那么，怎样合理地拿明天的钱圆今天的梦？他们又该如何给自己的心理解压呢？

　　突然失业背负按揭如何应对

　　首先，变更贷款期限，减少当期现金流出。结余资金可以消费以提高生活品质，或投资以赚取更多利润。建议客户同银行协商变更贷款期限，以缓解家庭现金支出的压力。其次，为老人和孩子购买保险是必不可少的。保险保障的是受益人，而不一定是投保人。对于有老人和孩子需要供养的人士来说，需要通过保险来确保自己在任何情况下都能履行对老人和孩子的经济义务。这种义务并不因家庭经济状况的好坏而有本质的改变，只可能通过科学理财，合理地压缩这方面的支出。

　　负债人怎样给自己解压

　　“压力大的时候，找个朋友说说，心里会好不少”，“看看别人的生活怎么样，觉得大家都是这么过的，自己也就安慰多了”。以上是一些“负人”自我解压的方法。除此之外，专家还指出，“解压”首先必须要认清压力源！“好好想想自己的压力到底是来自什么，是生活质量明显降低，还是对于失业的担心，还是与他人相比的失落。找到压力源，就能更容易地看到自己的压力是怎么回事，更好地排解这种压力。”

　　贷款年限多少为佳

　　一般说来，30年期是较传统的选择，如今则有越来越多的人倾向于15年期。从整个付款总额来看，15年付清要比30年付清少近一半的费用。例如借17万元，就算在7％左右的低利率，到了30年终结，亦需要付出连本带利近40万元！15年期的利率则要低些。

　　但对于初次买房的年轻夫妇，收入未达到丰厚程度，贷款可采用较长年期。总之，买房人的首要考虑是如何度过目前的困难，同时尽量减少对生活的影响。所以，每月在房贷上的开支是越少越好。

　　有专家曾以另一角度比较15年期和30年期贷款哪一种“划算”，发现虽然后者要付出更多利息，但若将每月中少付的资金善于运用，投资在高回报的股票和退休基金，收益更大。不过，如果你是缺乏投资经验的人，这做法不在考虑之列。

　　佑 清