当看到乘坐“神舟”五号安全返回地面的我国第一位航天员杨利伟沉着、淡定地面对鲜花、荣誉时，我的感慨良多。现在，一些人常常心浮气躁。虽然变化纷纭、多姿多彩的外部环境是原因之一，但最主要的还是自身的责任。因为，浮躁是人的一种情绪表现。患有此症者，轻则心绪不宁，无所事事，重则随意轻生，善恶不分，误入歧途，造成个人、家庭和社会的不幸。因此，如何远离浮躁，应引起社会的关注。

　　远离浮躁人生，当心静专一。应以致学而静心，用知识宽心怀。学习可以静心，知识可以量事，阅历给人宽怀，没有以学静心的态度，自然就多一份浮躁；一个人在认定自己的目标之后，就要刻苦学习，为实现目标奋力拼搏，即使衣带宽了，人渐瘦了，也始终不悔；经过千百次寻求后，忽然发现自己为之奋斗的目标就在眼前，成功正向你招手。有了这三种境界，浮躁之心自然会远离我们而去。

　　远离浮躁人生，当淡泊名利。淡泊名利是一种超然的人生韵味，是一种耐得起人生诸多诱惑的人格升华。芸芸众生，未必人人都耐得住平淡的日子。平淡的工作、生活虽然可以活出真我的风采，但很难干出轰轰烈烈的业绩炫耀于人，故就多了心浮气躁、急功近利之人。其实，人生应是一个淡泊名利、追求理想、奋斗进取的历程。不过，理想的追求应建立在多数人幸福的基础上，仅仅为自己考虑那是自私的。我们应当学会满足和放弃。知足常乐和急流勇退绝不是弱者对自己的安慰，而恰恰是一种智慧。

　　远离浮躁人生，当志存高远。平和宁静的心态来源于淡泊的心绪，而强烈的求知欲望和责任意识来源于崇高的人生追求和正确的价值取向。远离浮躁仅靠保持平静心态是不够的，必须具有“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层”的心志信念，才能抑控心性，心怀广博，志存高远，不懈进取。只有把理想和追求立得高一些，把事业和责任看得重一些，把名利和享受看得淡一些，才会远离浮躁，才能实现奋斗目标。

　　远离浮躁人生，当真诚生活。远离浮躁，淡泊人生，是以一平常之心，去对待生活与人生。生活是丰富多彩的：温馨的回忆，深沉的思索，真情的遐想和热烈的向往，透视出内在的情感和外露的画卷，展示出人生丰厚的含蕴。生活又是严峻的：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”，人生旅途充满坎坷，总有许许多多的遗憾与失落。在坎坷和遗憾面前，有的人愁眉苦脸，愤怒命运的不公，惆怅人生的不幸；有的人却能寻觅现实中的惬意，欣赏生活的交响曲，幽默地对待人生的缺陷，远离浮躁，真诚地面对生活。生活需要勇气，需要自己解放自己。只要真诚地面对生活努力去奋斗去拼搏，我相信，每个人都会拥有五彩的人生，都会获得生活的愉悦和丰硕。（摘自《辽宁日报》）

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