她为杨利伟锻造心理中国航天员心理训练主设计师来青(组图)

http://www.sina.com.cn 2004年02月22日03:23 青岛新闻网-青岛早报

　　“航天英雄”杨利伟给人的印象是品质优良、意志坚强，许多人很想知道杨利伟为什么会有这么好的心理素质。作为杨利伟的心理教练，刘芳———中国航天员心理训练主设计师（左图），从幕后走到了台前。

　　昨天，作为北大心理学系的特聘教师、航天医学工程研究所和航天大队的心理学教练，刘芳赶到青岛冯特心理学专修学校，为学员们做社会心理学辅导。

　　授课结束后，记者采访了她。

　　五分钟不准咽唾沫

　　她让航天员达到最佳心理状态

　　故事 A

　　刘芳告诉记者，“心理教练”的工作不同于心理医生，她的工作是如何调整航天员正常状态下的心理状态，使他们达到最佳心理状态。

　　刘芳讲，在航天员培训期间，她对杨利伟说：“你看着我，5分钟不准咽唾沫。”杨利伟照着做了，坚持了一会便笑着说：“老师你不说的时候，我没有唾沫，你一要求我，我反倒觉得有很多唾沫要咽。”

　　刘芳随后解释说，这是一个

　　“减压测试”，做这个试验的目的就是让航天员明白要调整好自己的心态，不要过多的担心谁上谁不上，减压到心理平静，才能保持和展示最佳状态。

　　“魔鬼训练”航天员

　　用“失败”锤炼出他们坚强的神经

　　故事 B

　　刘芳说，航天员的每一项训练都是挑战人体耐受极限。

　　为了训练测试航天员在压力下的动作表现，心理教练人为地造成一种“这个试验非常重要”的假象，把重要领导请到现场，告诉他这个试验关系到选拔结果。每一个航天员做完后，工作人员都会告诉他：“你太差了！”航天员在操作过程中，旁边还会有人故意“跑题”，干扰航天员的判断，但就是在这种情况下，我们优秀的航天员，闯过了一层层心理机关，锻造出坚强的神经。

　　飞船发射时杨利伟为何翻阅飞行手册他在调整情绪

　　细节揭秘

　　刘芳说，在“神州五号”发射之前的那段时间，电视镜头上播出了杨利伟拿着飞行手册在朗读的画面，其实，杨利伟对飞行手册已经是烂熟于心，那段时间为什么要看飞行手册，这就是心理教练教的自我调节方法，在那种环境中，把自己的注意力都集中到飞行手册上，这样可避免“负性情绪”的出现。

　　杨利伟让我感到意外

　　刘芳：他具备英雄的心理素质

　　对话

　　记者：“神州五号”发射成功时，你在做什么？

　　刘芳：“神州五号”发射返回的整个过程，我一直在电视屏幕前观看，特别是返回舱门打开，杨利伟走出舱门的那一刻，我的心情很激动，应该说，杨利伟的心理素质好得出乎我的意料。

　　记者：你怎样评价杨利伟？

　　刘芳：一般人都有或多或少的心理问题，只有10％的人心理是完全健康的，杨利伟就属于其中之一。他具备英雄的心理素质。

　　她为岛城市民支招

　　心理有问题勇于寻帮助

　　贴士

　　对于普通人来说，应该如何调整心理呢？刘芳称，现在人们承受的压力远远大于以前，这就需要每个人有意识地塑造自己，多看一些有关心理学方面的书，在无力排解的时候要勇于寻求专业人员帮助。

　　神舟六号明年发射

　　初步打算将两名航天员送上天

　　最新动态

　　据昨日央视新闻30分报道，中国载人航天工程总设计师王永志透露，神舟六号将于明年发射，并将实现多人多天飞行，目前各项研究进展顺利。

　　“神六”将飞五六天

　　中国载人航天工程总设计师王永志院士：“现在初步考虑，神舟六号准备上两个人，飞行五到七天，继续考验这个飞船的实际能力。因为时间长了，许多比如说温度的保证，大气成分的保证，湿度等等这些（继续考验）都是有所不同的。”

　　它将继续搭载实验

　　王永志还透露，神舟六号将是三人三舱的设计方案，和神舟五号基本一致。而与神舟五号最大的不同是，两位航天员将首次进入轨道舱，在太空中进行对地观测等多种空间科学实验。同时，神舟六号还将继续进行空间科学的搭载实验，这些实验也将首次由两位航天员完成。

　　航天员尚未确定

　　当被及到时航天员是否还是杨利伟时，王永志回答：“这些航天员大队的航天员们，现在基本上都具备上天的条件，究竟谁上天，到时候决定。”

　　下一步：太空行走

　　王永志说：“我们下一步还将继续发射神舟七号，神舟八号，进行太空的出舱活动，就是太空行走。进行交会对接试验。也就是长期轨道飞行，短期有人照料的空间实验室。我们把一个空间工程系统建立起来，由火箭来发射飞船，然后飞船去和空间实验室进行对接，做各种实验再返回地面。这样的话，我们的飞船到那个时候，就变成一个天地往返的运输工具了。”