新华社记者　岳瑞芳

　　“淮南王他把令传下，分做三班去见他，分明是他先把虎威诈，不由得我等笑哈哈。”似乎为了证实自己唱京剧的实力，103岁的北京老人毕德本当着记者的面站起来，清清嗓子提提气，大大方方地来了一段马派代表作《淮河营》。

　　如果单听声音，人们很难相信这洪亮的唱腔是出自一位百岁老人之口。出生于上个世纪初的毕德本老人一生最大的爱好就是唱京剧。

　　“应该是经常锻炼身体的原因吧。”当被问起健康长寿的“秘诀”时，毕德本这样对记者说。从上个世纪60年代退休后，他就坚持天天步行到三站地以外的地坛公园锻炼身体。“我原来右腿膝盖患有严重的类风湿性关节炎。喏，你看现在还不是一样走路？”说着老人还特意站起来在房间里走了一圈。

　　人口学专家、中国老年学会会长邬沧萍教授认为，除优良的遗传因子具有积极作用外，长寿的关键在于个人科学的行为方式与人们创造出的良好的自然环境与社会环境。

　　邬沧萍教授多年来一直致力于百岁老人研究。据他介绍，目前我国百岁老人共有17000位，全球也仅有21万左右，占总人口比重还停留在百万分比的行列，在统计学上属典型的个案。他表示，对百岁老人的研究虽然是以个别老人为研究对象，但通过这种研究却可以发现决定健康长寿的共同因素，从而将个别人的健康长寿转向全民特别是老龄群体的健康长寿，并最终实现健康老龄化。

　　《人民日报》 (2004年04月08日 第十二版)