孙勇

　　很多人在进行健身运动时，会因为各种原因导致意外的运动性损伤。但多数人只是进行简单的处理，甚至干脆继续运动，希望这样能让伤病好得快一些。专家指出，这种以运动治疗运动性伤病的方法实不可取。

　　西北师范大学体育学院教授陈青说，运动性伤病会在相当程度上导致肌体衰老，得不到及时治疗甚至会引发病变。不同的运动性伤病有不同的治疗方法，特别是中老年人，其运动性伤病必须由专业的医护人员进行系统、科学的治疗，否则可能会留下后遗症。

　　陈青建议，不管是年轻人还是中老年人，如果在健身过程中不慎出现了运动性损伤，一定要去找专业的医护人员咨询，由他们设计出合适的治疗方法，千万不要自我诊断，盲目治疗。

　　（据新华社电）

　　《人民日报》 (2004年05月21日 第十二版)