“金味杯”广场歌手大赛启事

　　由中共汕头市委宣传部主办，各大媒体协办的“汕头市‘金味杯’广场歌手大赛”即日起接受报名，大赛简章及报名表各报名点均备索览。

　　报名地点：市新兴路老文联大楼（电话：82746448434434）、黑白键琴行（电话：8732798）、雷格文化艺术有限公司（电话：8363328）、海鸥琴行（电话：8736039）、潮汕星河教育艺术中心（电话：8368775）、三乐文化艺术教育中心（电话：8166211）、濠江文联（电话：7367817）、金平文化馆（电话：8318394）、峡山祥园文化广场（电话：0661-7909895）澄海音协（电话：5720519）、南澳音协（电话：6802293）等。咨询电话：8557676中共汕头市委宣传部2004年3月22日

　　本报记者蔡毓生李岱娜

　　我下了很多苦功，可是，学习成绩仍不见起色，我都快绝望死了！与父母在一起，我老是觉得无话可说，他们老教训我，腻透了，真没劲！我恋爱了，千万不能让爸妈知道，他们肯定反对，真烦！……这些老问题，如今可有新解法？处在生理和心理成长发育期的孩子们，谁来帮他们跨过这一道道坎？近日，记者专门就如何开展青少年学生心理健康教育问题走访了我市部分学校和专家学者。学校家庭社会同开“心锁”

　　良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。这在教育界已经成为共识。

　　“青少年是人生中最错综复杂，又是很重要的阶段。青少年既有成年人的影子，非常渴望自己是个成年人，又有儿童的幼稚性。所以，显得半成人半儿童，半独立半依赖，半成熟半幼稚。”汕头大学医学院社科部心理学副教授、省高校心理咨询委员会常委赖小林简要分析了青少年学生的心理特点，“从未面对过的性意识的萌芽，媒体特别是电视、网络、广播、电影等的影响，使青少年学生普遍感到困惑、不安、苦恼，甚至是痛苦。尤其是随着经济的发展，生活水平的提高，现在的青少年发育比过去提前，生理早熟与心理、道德晚熟产生了矛盾，加之当今电脑网络造成的巨大冲击，因而这个时期的青少年特别容易出问题。”

　　处于一个知识爆炸的时代，青少年学生的学习压力空前加重，竞争与挑战远比过去激烈。高科技进入千家万户，互联网的冲击，不良信息泛滥，而青少年学生的分辨力、识别力、自控力都比较弱，对新奇、新鲜的事物比较敏感。在这种大背景下，出现一些心理问题在所难免。汕头市学校心理健康教育指导中心副主任、汕头职业技术学院政文系心理学副教授杜玫，聿怀中学专职心理教师赵耿辉等几位多年从事心理健康教育工作的心理学工作者，对青少年心理概括为以下几个方面的问题：青春期身体成长的适应问题；学习适应问题，学习困难，方法不科学，学习效率不高，成绩下降，自尊心、自信心受损；青春期爱慕等情感问题；情绪障碍、意志力薄弱问题；代沟问题，与父母无法交流沟通；人际关系适应问题；考试心理问题，考试成为恐惧，甚至患上抑郁症、恐校症等等。

　　如何正确引导好青少年朝着健康轨道迈进，赖小林认为，“任何事情都有它的正面和反面。因为人总是在挫折中不断前进。每次遇到一个心理问题，都是成长的机遇和契机。人生中的困难和挫折是一把“双刃剑”。假如他善于总结经验教训，从积极的方面去看待问题，就可以获得心理上的成长，反之，则可能会变得自卑甚至被打垮。作为青少年学生，当他们产生了心理健康问题时，由于自身难以排解，他们更需要学校、家庭、社会来帮助他们打开这些‘心锁’。否则，这些心理症结沉淀下来，并发展成心理障碍，以后只要有诱因，就很容易爆发出来，对自己、社会造成危害。”

　　把心理问题消灭于萌芽状态

　　据教育主管部门介绍，金山中学、汕头一中、聿怀中学、飞厦中学、林百欣中学、东厦小学、长厦小学等多所学校较早就意识到心理健康教育的重要性，从1997年起就开始引进心理学专业的大学毕业生，专职从事学生心理健康教育，或与高等院校合作，请专家到学校开展系列心理健康教育活动。

　　采访中记者了解到，这些学校普遍成立心理健康教育指导中心，设有心理咨询室、心理热线、网站等，为学生提供一个主动倾诉并进行心理疏导的场所；全体教师参与心理健康教育工作，通过组织培训，提高广大教师的心理健康教育水平，把此项教育渗透到班主任工作、日常教学中；开设心理健康教育课程，培养学生对心理学的兴趣；把心理健康教育与德育教育、政教工作密切结合，通过组织各种学生喜爱的社团，多方开展校园文化活动、兴趣活动及社会实践活动，丰富校园生活，密切师生关系，培养学生的集体主义、爱国主义精神和社会责任感，全面提升学生综合素质；通过举办专题讲座，出版刊物、校内广播、宣传栏、小册子、板报等多种形式，加强心理健康知识的普及教育，营造良好氛围；改善校内环境，搞好整体规划，以人为本，突出人性化、人文气息、人文关怀，愉悦学生身心；办好家长学校，在家长中普及心理健康教育知识，加强学校家庭之间的沟通，及时掌握孩子的心理动态，把问题消灭于萌芽状态。

　　心理教育家长不能缺位

　　“学校一年功，不抵家长一刻钟”，家长是学生的第一位老师。专家学者们颇有感触地认为，在学生的心理健康教育中，家长不能缺位。家长必须首先提高自身素质，减少一些应酬，争取多一些时间与孩子交流，消除家长、孩子之间的隔阂、代沟。在与孩子的相处中，多一些平等的沟通，讲民主，以朋友的心态，从孩子的角度去看待他们，尊重他们的心理感受，尊重他们的独立人格和价值。要淡化对学习成绩的唯一关注，多关心孩子的情绪变化、生活感受和人际关系，多创造一些机会，让孩子获得多方面的成功感、价值感。

　　针对部分学生存在的恐惧情绪、焦虑症问题，市第四人民医院心理咨询科主任陈璨认为，家长还要让学生开阔视野，多参加一些有益的社会活动，让孩子真正了解成年人的社会生活，消除误读成人世界带来的焦虑、恐惧。同时，家长要注意自己的言行举止，引导孩子形成积极向上的生活态度，不要总在孩子面前发泄工作的挫折、生活的不如意，抨击社会的黑暗面，以防止由此产生的消极影响。拿孩子当出气筒更是要不得。

　　业内人士还强调，学校、家长首先要给学生减压，不要唯学习成绩论，不要让学生觉得高考是人生唯一出路，进取有多次机会，做人最怕无退路，心理承受力在独境情况下是最脆弱的。其次是，传统教育不能丢，雷锋精神要讲，英雄人物要讲。有人觉得，正统教育孩子不爱听，讲现实他们容易接受，也有益于他们融入社会。但是，仅讲现实，讲实惠，不讲理想、信念，不讲无私奉献、集体主义，整个生存环境将会变成什么样子？那样更不利于孩子的健康成长。

　　一位心理医师深有体会地讲了一个真实的例子。一位家长曾经很悲怆地对他说，医生，求求你救救我的孩子！只要他能变回一个平常人，我们就很满足了！好后悔啊！当初为什么要逼他考什么重点大学啊！这位医师认为，必须让大多数较看重学习成绩的家长意识到，让你的孩子有个快快乐乐、天真无邪的青少年时期，形成健康的人格，培养他与别人融洽相处的能力，才是对他一生最大的负责。

　　专家学者们欣慰地感觉到，汕头重视心理健康教育的风气越来越浓了，经过媒体和各个有关部门不遗余力的宣传普及，志愿者队伍在壮大，社会大众对心理健康给予更多的关注，消除了许多认识上的误区，社会心理健康意识得到增强。同时，他们也呼吁，应试教育必须加快改革步伐，要让学生从学习中真正得到乐趣，唯学习论、唯成绩论不消除，心理健康问题很难根除。另外，社会综合治理应该得到重视，必须净化校园周边环境，整顿不良网站、网吧，占领社区教育重要阵地，为孩子营造一个温馨的精神家园。（来源：《汕头日报》）