几乎每个人都有过头疼的经历，那些工作压力大的人更是几乎每天都受到这种不明原因的病痛的折磨。对于各种各样的头疼，我们通常不会大惊小怪，吃几片止疼片，几十分钟内自然缓解，但有时头疼会一天比一天剧烈，或者一天比一天发作得频繁，我们不免开始担心：是不是患了脑瘤？是不是中风的前兆？

　　你也许会认为，经历头疼的时间越长越危险。而专家们的研究却是相反的：绝大多数头疼都是无害的，放松心情，改变生活习惯，坚持一段时间，无需借助药物，头疼自然就能缓解。经历头疼的时间越长，越不太可能是什么严重疾病的前兆。只有极少数突然发作的头疼才有可能是某种疾病的象征。

　　对于那些发作较频繁，持续时间较长，而又没有什么危害性的头疼，专家们称它们为慢性头疼，这种头疼可分为两种：紧张性头疼和偏头疼。

　　紧张性头疼：这种头疼通常会让人感到整个头部受到什么东西的严重束缚而有持续的疼痛。从名字就可以看出，这种头疼主要是由于情绪紧张、颈部或头部的肌肉紧张造成的。在紧张工作一天之后，或者以某种别扭的姿势坐了很长时间之后，这种头疼就会发作。

　　偏头疼：这种疼痛只发生在头部的一侧，通常集中于太阳穴或眼睛附近。由于发作的位置，许多人会把这类头疼归结为眼睛或太阳穴的疼痛。疼痛发作时有人还会眼冒金星或者觉得恶心，有人还会害怕见光。

　　有的人会上述两种头疼交替发生，由于这两种头疼都是由于情绪紧张或姿势不良造成的，所以让情绪和姿势经常能够得到放松，是缓解这类慢性头疼最好的办法。

　　那么，反过来看，什么样的头疼又是我们应该予以关注，小心对待的呢？

　　总的说来，让医生最担心的是新发作或突然发作的头疼，即这类头疼的发作时间、发作部位和发作方式都与以前的头疼有明显的不同。

　　当然，如果你以前从未有过头疼，那么任何一种头疼对你来说都是新发作的。并不是所有新发作的头疼都令人担忧，绝大部分新发作的头疼也会逐渐转化为慢性头疼。只有下列3种新发作的头疼才值得引起我们的关注，专家建议这3种情况下你最好能尽快就医。一、晴天霹雳似的头疼。

　　这种头疼突然发作，短短的几秒钟内遍及整个头部，来势非常凶猛，像经历爆炸一样，有时会伴有严重的耳鸣。这种头疼让人担忧是因为它有可能是由于蛛网膜下出血造成的，这种出血非常危险，有时会致命。

　　尽管造成这种晴天霹雳似的头疼也有其他种种并无太大危害的原因，但发生这类突然的、严重的、持续时间超过几分钟，疼痛程度越来越让人难以忍受的头疼最好能立即就医，并且最好看急诊。二、伴有发烧的头疼。

　　伴有发烧的头疼有可能是脑膜炎的征兆，即头部组织发生感染或炎症。并不是所有的脑膜炎都是危险的，造成脑膜炎的部分细菌同样是无害的，只有少数一部分细菌性脑膜炎才是致命的。

　　这并不意味着一旦发生伴有发烧的头疼你就得立即前往医院。最普通的流感也会有这种症状。如何区别这两种有害和无害的头疼呢？你还是得凭借自己的经验。如果这种发烧头疼同你以前感冒的症状类似，或者你同时还有其他感冒症状，那就没有什么可担心的，反之，如果这种现象是新发生的，你并无感冒症状，而且头疼越来越厉害，你则需要立即去医院。伴有昏睡或神志不清的头疼带发烧更是需要迅速得到治疗。三、伴有其他症状的头疼。

　　如果你在头疼时，或两次头疼发作的间隙伴有如下症状，你最好也去看医生：

　　言语困难：

　　视力模糊，重影，或短暂失明；

　　四肢或脸部一侧肌肉僵硬，活动不便；

　　走路和平衡发生困难；眩晕；嗜睡或神志不清；

　　新发作的头疼，同时伴有恶心、呕吐或眼冒金星。

　　另外，对于头疼患者担心的其他几种情况，专家也一一作了解释。

　　一、脑瘤。几乎所有患过头疼的人都有过这种担心。事实是，如果你真长了脑瘤，那么最先的症状就一般不会是头疼。在头疼之前，一般会发生书写或言语困难，或者一侧的肢体行动困难，这些才是真正应该让你引起注意的信号。而且，大部分脑瘤都不会引起头疼，即使引起头疼，症状也很轻微。

　　二、高血压。有很多人认为他们的头疼是由高血压造成的。事实是，高血压很少能引起头疼，这也是为什么高血压被称为“无声杀手”的原因。

　　三、中风。许多人会担心突发的、严重的头疼会造成中风，事实上这也是没有根据的一种担忧。中风一般会伴有上面列出的其他症状。而且，绝大多数中风是没有丝毫疼痛感的。有时发生中风的时候会伴有头疼，但在这之前一定已经出现了其他更加明显的，可以预示中风的症状。单纯的严重头疼绝对不会导致中风。

　　综合看来，头疼一般不会是什么严重疾病的征兆。如果头疼严重干扰了你的生活，那你在调整自己情绪和生活方式的同时，不妨也可以去看看医生。现在医院有许多专门的诊室负责治疗各种头疼，他们能让你从心理到身体上都放松很多。