本报综合报道　近年来，一种新兴的美容方法———精神美容法开始在瑞士女性中流行。

　　瑞士权威美容和心理研究机构CNS中心发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调，导致皮肤干燥松弛，失去光泽，并且会加速皮肤的衰老。

　　根据这一发现，瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。

　　精神美容法分为不良情绪消除法和健康心理培养法两类。不良情绪消除法包括心临美境法、洒泪排忧法、诉说法及情趣除忧法；健康心理培养法则包括工作疗法、音乐疗法、休闲疗法及大笑疗法等。

　　其中大笑疗法是见效最快的方法。特里斯教授建议无论何时何地，只要条件允许就可以纵情大笑1~2分钟，每天坚持3~4次，用不了1个月，你就会容光焕发。

　　许多爱美的瑞士女性也真的全盘照做，果真收效甚佳，皮肤得到很大改善。（来源：广州日报）