瘦身，瘦身，瘦荷包！

　　莞城掀起减肥热　专家提醒加强锻炼才是健康之本

　　本报讯(记者／姜岩)炎炎夏日，大街上的美女、俏妇都换上了时髦的清凉夏装。美丽的身段，修长的美腿在阳光下显得异常夺目。商家当然不会错过这个赚钱的好机会，纷纷推出各种减肥套餐，令爱美女性怦然心动，于是引发出一股强烈的瘦身狂潮。

　　瘦身让她吃尽苦头

　　阿枝是位土生土长的东莞姑娘，但是这段时间却对一件事情犯了难，苦恼不堪。原来，幸福的阿枝即将和自己深爱的男朋友迈向结婚殿堂，可是由于这两年吃东西没有节制，身材显得略臃肿。“因身材不好，连拍结婚照的热情都失去了，但一生一次的结婚大事，又不能因为身材不好而留下遗憾。”为此，阿枝开始减肥。

　　首先，她在网上收集了大量关于瘦身的资料，朋友们也给她介绍了不少减肥产品。后来她选择了两种听说还不错的产品加以尝试。第一种是抹在皮肤上，那种火辣辣的疼痛让她无法坚持，最后只有放弃。第二种是口服药物，可是一吃就拉让她忧心忡忡，没多久也放弃了。没有办法，现在的阿枝又走进了美容院，希望通过医生的指导，能给她带来理想的体形变化。目前阿枝还在坚持她的减肥计划，但愿这次她的希望不会落空。

　　瘦身不再是女性专利

　　记者在虎门丹尼柔姿健康美体中心了解到，现在前来进行瘦身的顾客不仅仅只限女性。今年，很多中年男性也加入了瘦身的行列。

　　记者正好遇到前来瘦身的杨先生。据杨先生介绍，他现在42岁，体重84公斤，在虎门的一家服装企业从事行政工作，由于工作忙应酬多，很少参加体育活动，所以肚腩囤积了不少脂肪。前段时间公司组织体检，医生说他的血压较高，血液内的脂肪含量已超标。杨先生意识到如不再想办法，很可能会得肥胖症。于是，他开始找美容院进行瘦身。杨先生说，可能是男性的原因，他第一次进美容院时感到很别扭，幸好美容院的人及时鼓励他，使他有勇气进行瘦身。他坦诚地说：“我瘦身的目的不是因为身材好不好的问题，我需要的只是减肥后的健康。”

　　针灸减肥最受欢迎

　　据瘦身专家介绍，人肥胖的主要原因是由于新陈代谢系统出现紊乱造成的。当人的新陈代谢系统不流畅，吸取的营养元素就会产生堆积，随后被脂肪细胞所吸收，随着时间的推移，体形也就越来越大，人就逐渐肥胖起来。

　　目前东莞市场上出现的减肥方法多种多样，其中药物减肥、点穴减肥、仪器减肥、针灸减肥等是目前主要的减肥方法。而针灸减肥则最受东莞市民接受和欢迎。

　　据了解，针灸减肥的主要原理是通过银针点穴的方法刺激脑垂体分泌一些激素，从而增强自身的排泄功能，平衡内分泌，从而达到减肥的目的。

　　价格高难普及

　　据了解，东莞的几家纤体瘦身中心针灸减肥的价格都在3000元左右，这一价格对于中低阶层的人来说不容易接受。目前在东莞买最贵的口服减肥药，一盒不会超过200元，按一个疗程4盒计算，约800元，而收腹霜只需100多元，就算再买个减肥辅助仪器，一般也在千元之内，所以较受中低阶层的爱美人士厚爱。

　　为什么针灸减肥的价格居高不下，美容院负责人有不同的看法。丹尼柔姿的杨老师说，东莞人的消费能力很强，在他们的美容中心，90％以上是本地人，说明3000元左右的价格对于莞人来说应该是可以接受的。

　　体育锻炼才是健康首选

　　对于目前东莞市场上林林总总的减肥方法来说，有些瘦身专家提出，要减肥一定要安全卫生且讲究科学。专家指出，现在声称可以减肥瘦身的美容院不胜枚举，其中医师的水平也良莠不齐，尤其是对于做针灸减肥项目的美容机构，要求的卫生水平相当高，技师的专业水平也要求很高。比如，对于银针的消毒和一些医疗器械的消毒工作都很重要，直接关系到消费者的生命安全。

　　专家提醒，如果要通过美容机构瘦身，一定要去合法的美容企业。至于医师，一定要有国家相关部门颁发的医师执照。

　　除此之外，专家还提醒消费者，要瘦身不论使用什么样的方法，尤其是药物，不能有过于依赖的想法，合理的饮食和适当的体育锻炼才是真正的健康之道。其次瘦身不能只求外形上的效果，更要注重自身机能上的健康，毕竟健康才是身体之本。

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　　拥有好身材是每一位爱美女性的梦想。　本报记者　杨凯　摄