近期气温高 出行防中暑 |
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http://www.sina.com.cn 2004年07月17日11:11 浙江在线 |
据省气象台预报,受副热带高压控制,这个周末全省还将持续晴热天气。浙北和浙中地区有局部雷阵雨的可能性,不过雷阵雨的强度和范围都将比前几天明显减弱。 另外,从下周一开始到22日,副热带高压进一步加强,气温将继续上升。除沿海地区外,日最高气温都在36-39℃,局部地区日最高气温可达40℃以上。上海、南京、苏州等长三角城市今天以晴转多云和多云天气为主,气温在33-36℃之间,出游的人还得做好避暑工作。 今天杭州市区晴到多云,午后局部有雷阵雨,白天最高温度为36℃。今天的紫外线特别强,已经达到5级,这也意味着如果你站在太阳底下,不用20分钟皮肤就会被晒红。而且阳光对皮肤、眼睛有较大伤害,所以尽可能不要在室外活动。如果必须外出,请采取各种有效防护措施,如擦涂SPF指数高于15的防晒霜,同时遮阳伞、太阳眼镜一样不可少。另外,重体力劳动者和体质较弱的人要谨防中暑。 盛夏时节,除了中午觉得困乏,另一个感觉可能就是“躁”了。心理学家发现,当气温超过30℃,日照时间超过12小时,相对湿度大于80%时,情感障碍发生率明显上升。这是因为环境加热与体内余热使体温逐渐升高,引起中枢神经系统的严重机能障碍,从而使人出现烦躁不安、头痛头晕等异常症状,也就是医学上的“夏季情感障碍”。特别提醒大家要搞好室内通风降温,充分利用电风扇和空调设备,改善居室的气温、湿度、风速、辐射等小气候条件。俗语说,心静自然凉,所以关键还是要保持一个神清气和、淡泊宁静的心态。来源:今日早报 作者:通讯员 沈琪信 见习记者 叶恒珊 |