“头顶烫得都可以蒸鸡蛋了！”昨天下午，余先生一钻出空调房，就大呼小叫起来。据气象台消息，杭州昨天的最高气温高达38.5℃。今天是大暑，是一年中最热的节气，气象部门预测，今天杭州最高气温将达到39℃，比金华、丽水等地还要热几分。

　　据省气象台预报，今明两天我省仍然受副热带高压脊线控制，维持晴热高温天气，气温还会攀升。但有迹象表明，从24日到26日，由于副热带高压的强度和控制位置将会有一次短暂调整，这几天午后局部地区有望出现雷阵雨。当然，出现雷阵雨的地方高温会有所收敛。

　　俗话说，“大暑天，稻在田里热了笑，人在屋里热了跳。”大暑时节是喜温作物生长速度最快的时期，也是乡村田野蟋蟀最多的季节，我国有些地区的人们茶余饭后有以斗蟋蟀为乐的风俗。不过在城市里，人们只能偶尔在绿化带附近听到蛐蛐的叫声。也有市民反映，这几天家里突然跑出很多蟑螂来，看来夏季防虫工作也不可松懈，如果屋内有瓜皮果壳烂菜叶等容易孳生蚊蝇的垃圾，最好及时清理。

　　暑天，运用饮食的营养作用养生益寿，可以减少疾病，防止衰老。夏季的饮食调养是以暑天的气候特点为基础，由于夏天气候炎热，易伤津耗气，所以像清拌茄子、苦瓜菊花粥、绿豆南瓜汤都是适合大暑节气的佐菜。放假在家的学生朋友，不妨试着做几道简单的消暑美食，慰劳一下顶着酷热上班的父母。来源：今日早报　作者：通讯员　沈琪信　见习记者　叶恒珊