本报北京7月22日讯　记者刘毅报道：不时降临的阵雨并没有浇走北京的闷热，北京市民就在这样的“桑拿天”里进入22日的大暑节气。

　　“简直掉进‘桑拿房’了，弄得身上黏糊糊的，真讨厌！”在写字楼上班的王小姐诉苦道。她说，写字楼内空调温度开得低，内外温度反差大，她的不少同事得了热伤风。

　　来自北京各大医院的消息说，在近几天闷热潮湿的“桑拿天”里，前来就诊的中暑患者一天比一天多，心脏病、脑出血、脑梗死等心脑血管病患者也明显比平时增加。

　　国家气候中心气候评价与气候环境室主任张强对记者说，目前，副热带高压异常活跃，在它的影响下，北京市及我国北方大部分地区骄阳似火，风小，湿度大，天气闷热难当。在这样的天气里，汗液难以蒸发，人体内的热量散发不畅，所以大家感觉的温度会比实际温度高许多。

　　怎样安然度过“桑拿天”？专家开出的“药方”是：室内保持通风，出外记着带上水，备些人丹、风油精等药品。老人和孩子最好减少外出活动，以免给身体增加负担。此外，好的心情对安然度夏也很重要。

　　“人在屋里热了跳，稻在田里热了笑。”盛夏高温对人们的生活产生了不良影响，但对农作物生长十分有利。张强说，“大暑”在每年的7月23日或24日，这时正值“中伏”前后，是一年中最热的时期，也是农作物生长最快的时期。

　　《人民日报》 (2004年07月23日 第十一版)