初学乒乓球者应先练控制球(健身之道) |
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http://www.sina.com.cn 2004年07月26日04:45 人民网-人民日报 |
据新华社7月24日电 (记者谭博文)第十七届全国“庄则栋杯”少年儿童乒乓球邀请赛25日在太原举行,乒坛宿将庄则栋在此间接受记者采访时说,初练乒乓球者应该先练习如何控制球。 已经64岁的庄则栋看上去很精神。他说,在自己的运动生涯中,从没有受过一点伤,这其中主要原因是训练科学。他不踢足球、不打篮球,不做任何容易受伤的运动。 当记者问到初练乒乓球者如何能练好乒乓球时,他说,练习乒乓球有台外训练法,即先在台外练习控制球性,如可以对着墙打球,还可以拿着拍子颠球。庄则栋边说边站起来比划。他说,他能用乒乓球拍子的任何部位颠球。 庄则栋说,初学者应先在场下练好自我控制球,然后再学习在场上控制对手。尤其是小孩子,在初学打乒乓球时,应先在台外练,不要急着上桌子。控制好自己了,再上桌子打,到那时就可以一步到位了。 《人民日报》 (2004年07月26日 第十二版) |