“我爱人其他方面都好，就是罗嗦、爱发牢骚这个毛病让人接受不了。”生活中我们常常听到不少男士这样评价自己的妻子。殊不知，这是女性正常的生理和心理反映。山西省太原市第二人民医院心理专家武威认为，女性在生活中遇到压力，适当地发点牢骚有助于身心健康。

　　武威介绍说，愤怒经常被人们认为是有损健康的情绪，但是，根据国外一些著名心理学专家的研究证明，时常谈论自己的烦恼及发点牢骚的女性反而有助于缓解情绪紧张，保护她免受精神抑郁、心脏病发作及身心失调的损害。其积极的意义主要有两点：其一，适当地发牢骚从心理方面分析，能使女性发泄不满情绪，缓解精神压力；其二，从生理上能提高人体肾上腺素的分泌，有助于防止忧思，而忧思最容易导致抑郁。

　　据美国哈佛大学的一项研究表明，适度表达自己愤怒的女性，与选择压抑的女性相比，其发生非致命性心脏病的几率是后者的一半，而中风的几率也较后者显著降低。