至少我认为之连岳专栏

　　自上个世纪八十年代出现肥胖问题以来，肥胖人口以每年百分之一的速度增加。去年，在某些国家，因肥胖引发疾病致死的人数已经超过了由吸烟引发疾病致死的人数，肥胖将成为危害人体健康的“第一杀手”。

　　姚明为一著名连锁速食店代言的“巨无霸”汉堡广告，在许多城市的街头可以看到。同样是这家企业，为了挽回其在亚洲的一些国家与地区的市场，不得不放弃传统的高热量、高脂肪含量的汉堡，改推低热量、无脂肪的米食与面食；而在这家企业的本土美国，其更被认为是肥胖问题的制造者，一些饱受肥胖困扰的消费者已经或者即将提起索赔诉讼。

　　现在，越来越多的营养学家、健康专家、医生、卫生官员与非政府机构日益倾向于将“肥胖”列为疾病的一种，索赔诉讼将会日见增多。至少，以后在“巨无霸”汉堡的包装袋上，应该会看到醒目的警示标语：“肥胖有害健康”。

　　而在中国大陆地区，由超人气的姚明代言“巨无霸”汉堡，这说明此类产品依然非常热销，社会公众并不知道肥胖的危害，所以出售产品的人只会鼓励你多吃，直到吃成恐龙。

　　如我们所知，一些著名的烟草巨头曾经花巨资试图证明尼古丁无害；同理，速食业巨头们也很难会承认肥胖有害。事实上，自上个世纪八十年代出现肥胖问题以来，肥胖人口以每年百分之一的速度增加。去年，在某些国家，因肥胖引发疾病致死的人数已经超过了由吸烟引发疾病致死的人数，肥胖将成为危害人体健康的“第一杀手”。

　　“吸烟有害健康”已经成为一个基本常识，即使在我们这样的发展中国家，受过基本教育的人群也都知道了。可是烟草业还是被许多地方当作支柱产业；烟草业的形象广告、软性广告，更是充斥各类媒体；只要现在有钱收，以后会不会死人、公民糟糕的身体状况会不会拖垮医保系统(甚至疾病普遍到根本不敢健全医保系统)，这些都不在考虑范畴内了。我们要的是现钱、快钱，而不是未来。

　　我的意思是，在一个已经知道危害而不积极防范的氛围内，肥胖问题是不会得到积极应对的；我们应该学会控制自己的体重，不成为肥胖者。这是在保护自己，也是在为国家减轻将来的医保负担。

　　前几天和一位肥胖者谈到这个话题，他说：“肥胖有什么不好？再来一个60年代，我们就比较耐饿……”但如果真的不幸再来一个饥荒时代，真实情景将会出乎他的预料，身体机能已经被肥胖损害的人，将是第一批饿死的。

　　肥胖就是健康、肥胖就是营养、肥胖就是成功，这是依旧有饥饿记忆的人群存在的诸多荒唐观念。所以，长辈就会把孩子喂得非常肥，天天带他们去吃大汉堡。到校园去看看就会知道，再过十年，中国的肥胖问题将会严重到何等程度——那时候，说不定地球的运行轨道都会被压迫得偏移。悲观的医生和健康专家甚至断定，从小肥胖的一代人可能多数会先于他们的父母去世。

　　不要再让你和你的孩子肥下去了，找一张食物热量表，不摄入过多的热量；要相信科学，不要只凭偏见、目测与母爱判断你孩子的健康，有些孩子腰围跟大象差不多了，他的妈妈还是觉得他“好可怜、好瘦弱”。

　　肥胖偏见依旧在盛行，肥胖问题依然不会有多少人重视。从自私的角度来看，这未尝不是一个好消息：你让你的孩子处于正常体重，他就赢在了起跑线上。当然，这需要父母也保持正常体重——因为父母肥胖，孩子往往也肥胖。

　　本期专栏作者

　　毛寿龙：中国人民大学行政管理系教授连岳：知名专栏作家