办公族年过30不宜躺着洗头 |
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http://www.sina.com.cn 2004年08月05日09:02 新京报 |
到发廊洗头如今已成为不少年轻女白领日常生活的一部分,有的发廊更推出了需要躺着洗40分钟的泰式洗头。然而,有神经内科专家指出,躺着洗头时间过长容易造成脑缺血,有的甚至还会引起中风。 躺着洗头引起大脑供血不足 据广州医学院第二附属医院神经内科的高聪教授介绍,躺着洗头时,头所处的位置往往要比身体低,顾客要将头往后仰,其实这种姿势对30岁以上的办公室一族来说是相当危险的。 “有数据显示,颈椎病在整体人群中的发病率已经达到了16%,而这一比例在30岁以上的白领中会更高。”高教授说,仰卧洗头的时间过长,会对后颈部的动脉造成压迫,导致大脑供血不足。而如果是本已患有颈椎病的人,这种姿势不仅会加重病情,洗完头后还会出现头晕、恶心,严重者还可能会当场昏厥,甚至引发中风。 为此,专家提醒市民,切莫将泰式洗头当成一种日常保健的方法。每次洗头时最好在脖子下垫一块毛巾,洗完后不要猛地起身,而应缓缓抬起头,慢慢坐直,轻轻地转动一下脖子,好让供血恢复正常。 抓破头皮小心感染 除了姿势,长期光顾洗头店的另一大隐患就是洗头工们的长指甲。 据广医二院皮肤科的杨健主任介绍,用力过度不仅会抓伤头皮,而且还会破坏头发的毛囊,引起头屑增多,甚至脱发。传染病还很可能会通过头皮的伤口而感染。 所以,在发廊洗头时一定要先声明:不用大力抓,轻轻揉搓头发,再用指腹按摩一下头皮就可以了。 此外,在很多发廊洗一次头常常还能免费“享受”按摩。其实,多数洗头工没有受过正规的按摩训练,而人体头部和颈部所分布的浅表神经和血管又极为丰富,让洗头工乱按乱扭,同样会像躺着洗头一样存在头晕、中风的危险。 劣质洗发水伤发 发廊里值得关注的还有他们常用的“干洗”方式。客人只需坐在椅子上,洗头工往客人头上倒下一大堆不知名的洗发水,然后再拿起一个装了清水的矿泉水瓶,挤出一点水在客人头上,然后就这样“干洗”。 杨主任认为,发廊这样“干洗”,洗发水未经任何稀释,而且在客人头上停留的时间一般都超过10分钟,如果使用的是一些质量不好的洗发水的话,这样对头皮和头发的刺激就会很强。而且头发和头皮本来就需要一定的油脂滋润,如果让碱性很强的洗发水在头上停留时间过长,就很容易把头部皮肤的油脂全都去掉,这样就会因为头皮过分干燥而出现越洗越痒的现象,而且还可能会引起脱发和断发。 (黎蘅蔡少健) |