温度高低影响发挥

　　气温———通常是对运动员的植物神经系统、内分泌功能以及血压等有影响，不同气温条件会对运动员产生不同影响。

　　Δ径赛运动员发挥水平最适宜的气温为17~20℃。

　　Δ田赛运动员发挥水平最适宜的气温通常为20~22℃。

　　Δ室内比赛的射箭、拳击、网球、柔道、射击等项目的适宜气温为13~16℃，篮球、垒球为10~13℃，羽毛球为7℃。

　　湿度太大影响散热

　　湿度———对人体的影响主要是在热代谢和水盐代谢方面。湿度大会使体内汗液蒸发困难，妨碍散热过程。

　　Δ湿度太大，运动员会感到烦恼郁闷，湿度太小又有干渴烦燥的感觉。

　　Δ湿度往往与气温相互依存。据研究，当温湿度出现：（a）气温40℃，相对湿度30％；（b）气温38℃，相对湿度50％；（c）气温30~31℃，相对湿度85％以上时，运动员的调节机能就无法充分发挥作用。

　　Δ湿度较低时，有利于跳跃运动员发挥水平。

　　Δ湿度偏大一些时，有利短跑运动员产生爆发力。

　　Δ湿度大不利于长跑运动员排汗，会影响耐力。

　　顺风逆风结果不同

　　风———在影响人体的热代谢以及神经系统和精神状态外，风向风速对许多运动项目有较大影响。

　　Δ风对短跑影响很大。在风速不超过2米／秒规则范围内，顺风可提高成绩，据计算，风速2米／秒时跑100米，要比无风时快0.16秒。如果在静风中用10秒跑完全程的运动员，在顺风2米／秒时他只需用9.84秒即可完成，而在逆风2米／秒情况下则需10.16秒。正因为如此，国际田联规定在200米以下的径赛及跳远、三级跳远等项目比赛均测定风向风速。凡顺风时平均风速超过2米／秒者，只计算成绩，所创纪录不予承认。遇上运动员刷新全国或世界纪录时，申报所创纪录必须严格填写场地、器材与风、温度、湿度等气象数据。

　　Δ马拉松比赛在风速小于5米／秒，气温在12~14℃条件下举行最为理想。

　　Δ据试验研究，逆风时有时还会提高标枪和铁饼的投掷距离。标枪在逆风时最佳投掷角一般为33~35°，在顺风时最佳投掷角（风速≤2米／秒）为35°。

　　Δ在顺风风速≤2米／秒时，男子铁饼的最佳起始投掷角33~34°，逆风时应为21~31°，女子铁饼在顺风时的最佳投掷角应为37~45°。

　　大雨或会腰斩比赛

　　降水———降水对赛事的影响也很重要，除了马拉松，所有的室外比赛，像公路自行车、竞走、现代五项、铁人三项、马术等，降水对它们的影响很大。具体来说，降水对比赛的影响有两方面，一方面是降水本身的影响，许多运动项目在大雨时被迫停止，另一方面是降水使能见度变差，野外运动项目容易出现危险。本报记者李斌（来源：广州日报）