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土豆成人类的“第二面包”

http://www.sina.com.cn 2004年09月02日11:11 新京报

  本报讯

  现在研究证明,土豆对消化不良的治疗和利尿有特效,是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。土豆还有防治神经性脱发的作用,用生土豆片反复涂擦脱发的部位,对促进头发再生有显著的效果。土豆所含的粗纤维,可促进胃肠蠕动,有通便和降低胆固醇的作用,可治习惯性便秘。

  土豆中含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,还有大量木质素等,被誉为“第二面包”。值得一提的是,土豆的皮不能食用,它含有一种有毒的龙葵素,发了芽的土豆也不宜再食用。


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