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优雅生活不是优雅阶级的专利

http://www.sina.com.cn 2004年09月06日09:24 南方都市报

  特别推介

  也许只有在一种比较慢的节奏里,给自己思考的空间,人们方能过上免疫生活,并能与飞速的现代快节奏保持一定的距离。这一套优雅阶级的生活丛书,会不会一如当年《格调》那样让中国的有产阶级颠倒不已?

  慢的乐趣似乎真的已经失传,忙碌正在吞噬现代人的时间,忙碌成为现代人忽视爱情漠视亲情摧残自己身体的合理借口。《慢生活》为忙碌的都市人提供了三种放松身心的周末休闲方式:保健型、减压型、充电型,同时它还详细地介绍了特别的身心疗法、美味的健康食品,并提供了周末活动安排的小贴士。虽然不是每一个中国人都能享受双休日,但不管怎么样,每个星期人们都应该挤出一些时间,让自己得到休息调整。设计一份健康的又适合自己口味的食谱、设计一份适合自己体能的锻炼计划,并让它们付诸实施,把假日从睡大觉与看电视的单调活动中解放出来。

  身心如果超负荷运作,迟早会被物化被机器异化,人的感情也会慢慢退化,亚健康将会对更多人的生命构成威胁。《思生活》可以说是一种身体动作,沉思冥想其实谁都会。思生活是一种利用深度的休息来补充练习者脑力与体力资源的过程,能使练习者保持良好的精神状态,恢复更高效率的活动。保罗·罗兰说:“人要是没有时间去冥想,则有充足的时间去生病。”

  时装、室内设计、化妆品、饮食等行业不断致力于发展环保制品,这种努力也许正在推动人类由精致之美回归自然的简约之美,环保生活的标志再也不仅仅是糙米和草鞋。《绿生活》除了介绍各种时尚新知之外,还介绍了一些全面天然的调养身体方式,包括一些绿色食谱、肉体享受的“偏方”等。“绿生活”也许象征了生活的高品位与高质量,而且似乎要比嬉皮族来得更酷。

  电影里很多优雅的爱情似乎都发生在烛光晚餐里,这给很多暗恋中的男女预设了浪漫的示爱场景。《烛生活》展示130多幅极具气氛的图片,并介绍了20多种由顶尖设计师设计的蜡烛装饰方法以及无数激发灵感的创意。蜡烛在今天已没有多少实际用途,但它仍有它潜在的艺术创造力。

  《美人瑜珈》登陆畅销书排行榜,意味着讲究生活细节最终将成为历久常新的生活主题。《免疫生活》强调如何与身体同心协力、最大限度地发挥免疫系统的抵抗力,让身体远离疾病,让身体健康地生存。该书介绍了五大免疫方案:饮食疗法、营养疗法、自然疗法、运动疗法、放松疗法。所有的出发点只有两个字:健康。其实,对我们身体的威胁不仅仅来自四周防不胜防的有毒食品,更大的威胁是来自于我们对自己身体的忽视。

  (《慢生活》,[英]安娜·塞尔比著;《思生活》,[英]保罗·罗兰著;《绿生活》,[英]丽贝卡·唐克芮著;《烛生活》,[英]保拉·伍兹著;《免疫生活》,[英]贝丝·麦依艾恩著。东方出版中心2004年8月版,每册28.00元。)

  胡传吉


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