糖尿病患者:坚持运动可减少心血管病危险 |
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http://www.sina.com.cn 2004年09月15日07:47 浙江在线 |
芬兰国民健康研究所的一个研究小组,通过对3300多名糖尿病患者近20年的跟踪和观察发现,各种形式的活动和锻炼可减少糖尿病患者死于心血管疾病的危险。据报道,糖尿病能使患者得心血管疾病的危险增加一至三倍。 研究小组发现,从事售货员等工作的糖尿病患者,由于在工作中需要来回走动和进行轻微体力劳动,其死于心血管疾病的危险要比从事办公室工作的糖尿病患者低9%。那些从事繁重体力劳动、经常走动和爬高工作的人,例如建筑工人中的糖尿病患者,死于心血管疾病的危险可减少40%。此外,步行或骑车上下班也可以减少糖尿病患者死于心血管疾病的危险。每天半小时以上步行或骑车上下班,可将糖尿病患者死于心血管疾病的危险减少17%。来源:今日早报 |