编者按大学生是一个寄予了社会及家长很高期望、个人成才欲望强烈，但同时心理发展又尚未成熟的特殊群体。他们的心理状况到底如何？如何对“心”下“药”？怎么样才能切实做好这方面的工作？省委宣传部和中南大学党委宣传部联合开展的这次调查和形成的思考，给我们提供了一份令人信服的答案。

　　良好的心理素质是2l世纪的通行证，也是大学生身心健康、人格健全的重要标志和成才立业的坚实基础。近年来，中南大学以“普及心理知识、加强心理调节、优化心理品质”为主旨，充分整合和发挥校内优势，积极开展大学生心理健康教育，有效缓解了大学生的心理障碍和心理危机，促进了当代大学生健康成长。

　　心理疾病：大学生面临的严峻现实

　　大学生的心理发展处在由不成熟向成熟过渡的重要阶段即心理断乳期。受诸多因素影响，大学生心理健康问题日益突出，主要表现为：

　　心理负荷过重。据调查，69．6％的新生和54％的老生感到“学习难度加大，非常困难”，而认为“学习负担重，难以应付”的竟占70．4％，42％的学生经历过考试失败，相当部分大学生反映自己厌倦考试。毕业分配制度改革和激烈的人才市场竞争也对当代大学生心理造成巨大压力。此外，目前大学里因家庭困难导致学生经济紧张而陷于困境的学生占很大比例，这部分人容易产生悲观失落乃至失望的消极心态。心理承载脆弱。首先是抗挫折能力差，一旦受挫往往情绪一落千丈。其次是耐孤独能力弱。据调查，大一、大二有30％的学生认为自己“没有朋友”，23％的学生感到“孤独、寂寞”，45％的学生希望自己成为别人交往的对象，却又不能或不愿主动与人交往。这种心理上的巨大落差导致部分大学生闭锁自己而郁郁寡欢。再次是适应环境能力不强。目前在校大学生多是20世纪80年代以后出生的独生子女，自我意识较强，自立意识较差，不适应集体生活和新的环境，有人因此心灵迷惘，有人则沉溺于网络虚拟世界，引发其他心理病症。

　　心理失衡普遍。主要表现为角色转换中产生的不适应，“中心地位”不复存在，优越感丧失，逐步“边缘化”，出现心理失调。此外还有理想与现实大相径庭而产生巨大的心理失落等。

　　心理疾患突出。调查表明，近30％的学生存在不同程度的强迫症、抑郁症和焦虑症等心理问题。存在不可消除的疲惫感、恐惧症，常常有莫名的焦虑，遭遇刺激有类似歇斯底里现象；容易与人对立冲突，经常怀疑得了不治之症。一些大学生在人格上以自我为中心，具有强烈的逆反心理。坚信某个偏执观念，感觉世界不公平，情绪往往容易趋于极端，如不矫正可能发展为反社会心态。

　　健康教育：疗治大学生心理疾病的有效途径

　　中南大学适应时代要求，遵循心理发展的内在规律，紧贴当代大学生的思想和心理实际，初步探索出了一条加强大学生心理健康教育的新路子。

　　首先，明确教育的重点内容。

　　中南大学提出了大学生心理健康教育“三级功能”的指导思想，即初级功能为防治心理疾病，中级功能为完善心理调节，高级功能为培养良好的心理品质，并在实践中着力抓住三个环节：普及心理学基本常识，使大学生明确心理素质的内涵及培养途径和方法；提高心理调节能力，使大学生懂得如何化解心理冲突；通过培养训练和教育，将有关规则要求内化为大学生优良的心理品质。

　　其次，建立教育的有效机制。

　　该校制定了《大学生心理健康教育实施方案》，把心理健康教育作为大学生德育工作的重中之重。成立了心理健康教育工作领导小组和心理健康教育中心，重点建设专、兼、聘三支心理健康教育队伍。先后投入40多万元，建立咨询室，年人均心理教育和咨询经费由2000年的2元逐年增加到2003年的5元。学校还提出了确保大学生心理疾病发病率和大学生自杀率低于全国高校平均水平的目标，实行严格的目标管理制度、隐患排查制度、信息报送制度、责任追究制度和违纪、留级学生跟踪教育管理制度。同时，加强对失恋学生、特困生、毕业生和生病学生等重点人群的情感关怀和心理疏导。以压力期、敏感期和心理危机高发期为重点时段，加强大学生心理防范教育。在各学生宿舍确定心理安全员，密切关注、及时发现和调解学生心理问题。以干预学生自杀为主题，组织行为医学专家对全体学生辅导员进行集中培训。建立异常情况报告和应急处理快速通道，先后进行危机干预42人次。

　　再次，把握教育的科学方法。

　　把“两课”与心理健康课相结合。在马克思主义理论课和思想品德课教学中，把“大学生心理保健”等心理健康教育的内容融入其中，一起纳入学校的教学计划和学分制管理。开设了“大学生心理辅导”等心理健康教育选修课程。目前，全校本科生中有60％学过心理健康教育课程，2003年85％的新生选修了心理健康教育。2004年，学校将大学生心理健康作为必修课开设。

　　把普及教育与自我教育相结合。学校利用广播、电视、校报等媒体，广泛普及心理卫生知识。成立大学生心理健康教育示范基地，创办了专刊《心苑》，每期发行8000余份。还成立了大学生心理健康协会，一年来组织开展50余项生动活泼的专题教育活动，并组织学生志愿服务队，举办现场心理咨询、网上交流等自我教育活动。

　　把解决实际问题与解决心理问题相结合。该校贫困生比例超过30％，学校在对他们开展心理健康教育的同时，积极为他们解决经济困难。自2000年以来，5148名同学获得了国家助学贷款。学校还为未获得国家助学贷款的特困生提供了校内无息贷款。学校勤工助学指导中心每年安排3万余人次参加勤工助学，发放工资300余万元。学校还开设就业指导课，创办《就业指导报》，建立就业基地和毕业生就业网上视频系统来拓宽就业途径。

　　最后，搭建教育的立体平台。

　　一是构筑心理咨询平台。学校在3个校区建立了4个心理咨询室。2003年，共有9250余名学生接受了服务。学校还先后为1万多名学生建立了心理档案，归纳、总结出了大学生中常见的48种心理障碍，并提出了不同的治疗办法。

　　二是完善网络德育平台。该校利用现有14个校级德育网站和1个省级大学生信息港的优势，先后举办6次网上心理健康教育活动，上网人数达10万人次，为5000人次的学生提供咨询服务。学校开办了中国大学生心理在线网站。校内8个网站还开展心理健康教育网上联合互动，开辟心理健康教育专栏。

　　三是丰富校园文化平台。学校先后邀请全国40多名院士来校讲学，开设系列讲座1500余场，促进大学生形成乐观向上、充满自信的人生品格。

　　四是充实社会实践平台。该校每年都组织大学生开展文化科技卫生“三下乡”活动，让大学生将所学知识运用到农村和农民身上。不少大学生还利用自己的专业特长从事社会实践，从而认清了自己的社会价值和社会责任，树立积极进取的良好心态。

　　警钟长鸣：开展大学生心理健康教育的深刻启示

　　中南大学开展大学生心理健康教育思路清晰、措施得力、效果理想，其做法得到教育部充分肯定，在全国高校产生了重大影响，也给我们提供了有益启示。

　　启示之一：心理健康教育比生理健康教育更具现实紧迫性。长期以来，重生理健康轻心理健康、重生理健康教育轻心理健康教育的状况一直比较严重。对于心理疾病，人们常常讳疾忌医。现代社会生活节奏的进一步加快，烦躁、焦虑、抑郁等心理疾病的发生频率越来越高。我们必须把心理健康教育提上日程，使人的生理健康与心理健康达到一种动态平衡。

　　启示之二：心理健康教育比思想政治教育更具现实紧迫性。在高校教育中，重思想教育轻心理教育的现象比较普遍。传统思想政治教育，不太关注学生如何认识自己，如何处理人际关系，如何面对挫折等等内容；学校树立先进典型，更注重德育和智育标准而缺乏心理健康标准；学校开展的活动中，也很少涉及心理健康发展；针对学生心理健康的预防性教育更是非常缺乏。中南大学的实践表明，心理健康教育与思想政治教育并行不悖，离开了心理健康教育，思想政治教育难以深入到心理层面，不可能春风化雨、润物无声。

　　启示之三：加强社会心理健康教育比加强学校心理健康教育更具现实紧迫性。据统计，目前我国患有各种心理疾病的人至少有6000万人，而有心理障碍或曾受到严重心理问题困扰的人则数以亿计。相比大学生群体，一些面临工作、生活等多方面压力的社会群体如企业家、科技工作者、教师、下岗职工、进城务工人员，心理健康状况更为突出。因此，全面推行全社会的心理健康教育，才能促进整个社会的安定团结与和谐发展。