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“心病”还要“心药”医

http://www.sina.com.cn 2004年09月16日09:28 沈阳晚报

  新华社北京9月15日电生活中有不少这样的人,如一打针就怕染上乙肝,头一疼就怕患脑瘤,或者心一慌就担心患心脏病。这些人反复看医生,做所有检查,没查出问题,但他们不信,仍然不停地换医院,花数万元进行全面检查,吃了多种药物。有关专家说,这种病不在身上,而在“心”上,这种病叫做“疑病症”。

  据美国中文报纸《侨报》报道,多数病人主动求医,走遍了内、外科等科室,一门心思找病,与真正有躯体疾病的病人相比,他们不在意治疗结果,只想验证自己是否得了病。专家说,“疑病症”是一种“心病”,“心病”必须用“心药”医治。除了医生的心理治疗外,更主要的还是病人自身调理,也就是自己解放自己。

  专家对这种“心病人”开出的心理处方是:要避免独处,特别是丧偶或其他独身的人要积极参加有益的活动,既可以转移对“疾病”的过分关注,又可以提高病人的心理承受能力。

  要想达到一个好的疗效,病人一定要把医生当知心朋友实话实说,尽量把自己的疑虑讲清楚。例如要正确表述自己哪里疼痛,是否失眠,心情怎么样,有没有焦虑、恐惧、害怕与人交流等。在体检报告排除无躯体疾病后,只能是心病造成的身体不适,这属于正常现象,人人都可能出现,不要再钻牛角尖。

  病人没事找病也解决不了根本问题,不能让自己远离痛苦,倒不如换个“活法”,参加集体活动和大家一起聊天、打牌,减少对疾病的注意力。

  在一些情况下,病人自己醒悟不到既浪费时间又浪费金钱的做法是一种心病,家属就要帮助病人去认识这种疾病。最好和病人一起去与人聚会、聊天等,集体活动能够让患者保持愉快的心境和乐观的情绪。同时,还要避免在他们面前谈论与疾病相关的敏感话题,以免产生联想,加重疑病情绪。

  专家强调,一旦患了“疑病症”,只能通过药物和心理治疗逐步缓解,真正完全根除需要一定时间。在患者情况较为严重的时候,医生可让患者服用抗焦虑的药物,先把病人的情绪稳定下来,然后再进行心理治疗。心理治疗时则要因人而异,应从患者的病因入手去解决源头问题。


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