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白领“自救”对付健康杀手

http://www.sina.com.cn 2004年09月17日14:43 大华网-特区青年报

  一名白领的双重身份

  何东是联合石油企业的办公室主任,在石门二路街道内的恒安大厦19楼办公,他的另一个身份是大楼里“健康促进委员会”的一份子。

  健康促进委员会简称“健康促委会”,委员会由11人组成,主要工作就是健康情报搜集,了解白领中的最新健康需求,鼓励大家配合大楼的一系列健康活动,从而让业主们摆脱白领职业病,拥有更健康的生活。

  恒安大厦以商务楼为主,上上下下共有120个企业,除了物业管理有限公司的副经理老潘外,其余10个都是这幢大楼的业主,他们中有的是老板,有的是高级管理人员,有的只是普通白领,他们每天在这幢楼里进进出出,过的大都是朝九晚五的生活。

  何东是位老党员,鼻梁上架着眼镜,说话声音特别洪亮。何东所在的企业总共才10来个员工,年龄大多都在40岁左右。他从21年前开始坐办公室,先后在工会、教育科、安全科、总经理办公室待过,过的是典型的写字楼生活。所以他深知,多数长期坐在办公室里的白领,健康问题正越来越多。

  “现在的白领80%以上都处于亚健康状态,血压高、血脂高、血糖高这些往往出现在老年人身上的‘三高现象’在年轻人中也普遍存在。”对此,何东显得忧心忡忡,因此,当物业提出让他参加“健康促委员”时,何东爽快地答应了。

  身为“健康促委员”的委员,何东自然懂得以身作则。他自己非常注重身体,除了健康饮食外,每天午饭后,不管外面刮风下雨还是骄阳似火,他都会出去走一圈,以达到锻炼目的。

  11人一起搭台唱戏

  8月,恒安大厦大堂,电梯不到的位置,一张醒目的通知贴在墙上:“定于2004年8月24日中午12:30在恒安大厦底楼大堂里,石二街道社区医疗中心医生开展就诊活动。”这就是健康促进委员“工作”的结果。楼里的员工告诉记者,从7月份开始,大楼里的健康活动就不断开展起来,像这样的免费义诊活动,已经是第二次了。业主的支持大大鼓励了健康促委会,他们决定每隔一个月就搞一次健康活动,为那些没时间去医院的员工搭好这个健康平台。

  何东在部队文工团当兵的时候身体棒着呢,从来不看病。“可现在不能这样了,年轻人都得现代病,半点马虎不得。”在何东的眼里,体检实在太重要了,“当然,白领们都太忙了,去医院看病都难抽出空,有医生肯上门服务,这就好多了。”

  除了健康检查,运动也是健康促进委员会大力提倡的。作为物业公司的副经理,潘麟对于筹划各种健康活动是出了不少力的,他悄悄向记者透露,9月将组织一次楼宇游泳比赛,正在筹划之中。另外,7月的恒安运动会刚刚结束,整个街道11个楼盘200多人参加,光恒安大厦的业主就有100多人报名,恒安大厦所属的振安广场管理处经理董秀红还一人独得三个奖项:乒乓球比赛第一名,跳绳比赛第二名,80分比赛第三名。不久前,他还参加了“自行车拉力赛”,整个大楼包括他在内的10人从石门二路骑自行车到嘉定F1赛场,来回整整5个小时。

  “多运动是好事,脑力劳动一定要和体力劳动相结合”,老潘说他的女儿学的是计算机,在单位成天对电脑,回家又上网玩QQ,这种生活状态十分不健康。“太粘电脑,就和吃鸦片一样。”老潘自己保持了良好的生活习惯,不抽烟不喝酒,冬天的早晨常常从家里走到人民广场,作为锻炼的方式,每次走到微汗的境界。现在,他走路如风,步履轻盈,就连一些年轻人也跟不上。

  健康委员都是精挑细选

  “任何工作都不可能以单一身份亮相,要靠大家互相与里弄、街道、物业、楼宇要多方面的配合。”采访中老潘渐渐道出了设立健康促进委员会的真正企图。

  由于健康促进委员会的成员来自于大楼内不同的企业,所以其更重要的作用在于提醒,提醒白领们想方设法改善、弥补脑力劳动的不足。“参加委员会的白领多是总经理或老板,在企业内部具有号召力,容易带动其他员工参与,便于我们健康活动的普及。”原来,委员会的委员都是经过物业精挑细选出来的,看来,要想加入健康促委会,还得先在业务上取得一定的建树。

  老潘拿24楼的信人科技举例,这个公司主要开展电脑培训,有很多年轻人参加,现在把他们的老板吸收进入委员会就有更利于企业的年轻人积极开展比赛,从上往下带动起健康的气氛,前阵子他们还以公司的名义出面,在员工中进行乒乓球比赛呢。

  最近,老潘正在安排专业人士对大楼进行空气检测工作,有关人士指出,目前很多楼宇并未达标,如没有专门的复印机房、电脑过于密集、新风量不够等。老潘希望对商务楼中的隐患,通过科学测量,指导并进行改进。

  要寻找白领日常工作的薄弱环节,前提是必须选择一个有代表性的企业作为样板,健康促委会最后选中了延中企业,因为他们办公室的电脑多,对人体造成辐射的可能性比较大。

  现在“延中”的一位经理同时也是健康促委会的成员,这样就便于物业进行协调工作了,不必物业费太多唇舌,员工们很快就认识到了检测的积极意义,检测的各个事项也就自然搞定。


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