逾七成深圳人“亚健康”。医学专家日前聚深，呼吁市民多花时间关注自身健康，规律生活。
处于亚健康状态的深圳人比例如此之高，每个人都应该引起警惕。世界卫生组织认为，健康不仅仅是不得病，还应包括心理健康和良好的社会适应性。亚健康虽然还不是“生病”，但它是大病来临前身体发出的预警信号，如果不重视，往往就会延误治疗时机，时间一长就会转化成疾病状态。近年来，一些年富力强的社会栋梁英年早逝，原本多发于老年人的肿瘤、痛风、心脏病、脑溢血等疾病开始在中青年人身上出现，一些人心理隐患问题严重，造成家庭不睦、子女教育不良等一系列社会问题，这些都是对自身亚健康状态放任自流带来的结果。
在经济飞速发展的今天，生活节奏加快，社会竞争日益激烈，“拼命三郎”多多。在深圳这个年轻的移民城市，很多人正处于人生的黄金时期，正是干一番事业，施展个人抱负的时候，常常自恃年轻什么都能扛得住，不惜透支自己的健康，这样的工作方法很不科学。如果病倒，治疗需要成倍的时间和经费，也会给事业和家庭带来诸多困扰。有个比方，健康是“1”，财富是“0”，没有了前面的“1”，多少个“0”都等于零。
财富、人生价值与健康的关系并非“鱼和熊掌不可兼得”。我们既可以去创造财富、追求事业，又可以拥有身体健康，关键是要重视这个问题。让我们从今天开始，从自我做起，规律生活、乐观向上，远离亚健康。
作者:金文蓉 编辑:
