节日“伤食症”患者增多

　　【今日商报报道】 （记者 舒 波 通讯员王莹）据了解，由于儿童的消化器官尚未发育健全，消化液分泌不足，而造成积食。造成恶心、呕吐、腹痛、腹泻和烦躁不安症状。据统计，节假日间，患“伤食症”的儿童占就诊总人数的30%左右。因此，为此，专家指出，合理的饮食对儿童健康尤为重要。

　　儿保专家提醒，为避免孩子在节假日里患上“伤食症”，作为家长应照顾好孩子的饮食，注意饮食适量，建议从以下几个方面注意：第一，生吃瓜果要注意卫生。瓜果中含有大量的农药，在孩子生吃瓜果前一定要先将其洗干净，最好是削皮后再给孩子食用。第二，不要贪吃过多的油腻食品。许多家庭会准备很多如鸡、鸭、烧猪等肥腻及高盐食物，致使孩子因过多的食用油腻食物而消化不良，引起腹痛、腹泻等不良反应，伤及脾胃。第三、少吃甜食。糕点、糖果、巧克力等甜食富含碳水化合物，吃多了会导致胃酸增多，并在肠道内发酵，刺激肠蠕动引起腹泻。第四，注意饮食适量。切忌让孩子暴饮暴食，加重胃肠负担，破坏消化系统的规律性而造成消化不良。因此，节日期间家长一定要注意饮食的合理搭配，节制孩子的饮食。

　　(编辑　思夕)