新华网宁夏频道10月7日电（记者肖敏）近年来，随着人们生活水平的不断提高，对牙齿保健重要性的认识不断增强，洗牙被越来越多的人们接受。国庆长假期间，到银川市口腔医院洗牙的人不但没有减少，还比平常略有增加。牙科专家认为，定期洗牙可有效预防牙周疾病，有利于牙齿保健，应积极引导这种健康消费。
宁夏牙病防治指导组副组长、牙科专家高军介绍说，很多人过去没有洗牙的习惯，第一次洗牙后往往会感觉不太舒服，容易产生误解。实际上，由于牙结石附着在牙体上时间过长，坚硬度高，一下子去掉后，才会感觉不适应。同时，再加上长期不洗牙，导致牙龈萎缩，牙根外露，平时有结石保护，洗掉后会出现一定的过敏症状。虽然结石对牙龈、牙根可以起到一定的保护作用，但这种保护是不健康的，会大大提高口腔疾病的发生率。此外，部分患者洗过牙后，会有牙缝增大的错觉。这主要是由于长时间没有清洗，第一次洗牙因为牙垢较多，可能有些难受，一旦坚持下来，并且能够很好地保持口腔的清洁，下一次就好多了。
目前，医院及正规牙科诊所进行的洗牙是通过超声波高频振荡，去掉牙齿表面的结石及钙化的污物，避免其进一步刺激牙龈，促使出现出血、怕酸、怕甜、怕热、怕冷等症状，进而导致牙龈发炎。高军说，从理论上讲，这种清洗对牙齿是没有磨损和伤害的。
牙科专家建议，正常人最好半年清洗一次牙齿，而有牙周疾病的患者清洗周期最长应不超过3个月。同时，一定要到正规的洗牙场所清洗自己的牙齿。在这些场所，洗牙一般要经去结石、喷砂、去色素、抛光四个程序，能够达到清洁牙齿的目的，而且可以确保卫生安全。（完）（宁夏频道）
