放完假屙呕肚痛者骤增

　　时报讯（记者蔡民实习生廖秋桃）昨天是国庆长假的最后一天，记者从几家医院了解到，随着长假的结束，前往医院就诊的人也逐渐增多。

　　在广州市第二人民医院急诊科，肠胃病人竟占到了急诊人数的一半；南方医科大学珠江医院门诊部近两天的门诊病人中，也有10％为节后病人，大都是出游或聚餐引起上呼吸道感染、肠胃病等。

　　为此专家提醒，节后要消除心理压力，一旦出现了节后现象，应及时到医院接受检查，听从医嘱，有针对性地进行治疗，千万不要拖延病情。

　　医院急诊

　　患者近半数看肠胃病

　　据广州市第二人民医院急诊科汤主任介绍，从4日开始，就陆续有患者前来就诊，其中近半数的是肠胃病；广东珠江医院急诊科何主任也介绍说，昨天，上呼吸道感染、支气管炎、咽炎的患者明显增多。据分析，这些人大都是刚从外地旅游回来，或是就在广州附近游玩的，因长假期间，与亲朋相聚，频繁地参加一些酒宴，一时没有注意到自己胃的承受能力而出问题；还有一些市民，出游忽略了食品卫生，也很容易吃坏肚子，患上胃肠道疾病。

　　肠胃病只是节后易发病症中最常见的一种。由于广州气候干燥，而现在处于秋冬之交，昼夜温差很大，稍不留神还容易引发感冒、发烧等病症；也有一些市民，去外地或外国度假，因水土不服或吃海鲜而诱发了皮炎，吃了不干净食物而导致了肠胃炎、痢疾，使不少人刚下火车、飞机就直奔医院看病；还有不少老年人，因外出游玩疲劳过度，造成心脑供血不足，血压升高，心脏病复发。

　　医生忠告

　　胃病患者秋冬加强治疗

　　广州医学院第一附属医院门诊部梁主任说，很多胃病患者在长假的时候，与朋友一起大吃大喝，出外游玩的同时也没有注意按时吃药，加上秋季气候比较干燥，很容易诱发胃出血。因此，梁主任提醒消化道溃疡患者每到秋冬季都应加强治疗（千万别贸然停药），注意休息和饮食。另外，在出现大便较稀时就要注意，严重一点的要到医院检查。

　　梁主任还建议，市民们在长假休息时，要注意放松有度，一切以身心愉悦为标准；长假过后，要消除心理压力，以轻松心情对待节后重返工作岗位；一旦出现了节后现象，应及时到医院接受检查，听从医嘱，有针对性地进行治疗，千万不要拖延病情，否则得不偿失，造成后患无穷。

　　专家看法

　　“上班综合征”调节最重要

　　另外，长假过后，大多数上班族都会感觉上班倦怠、打不起精神、烦躁，或是对上班产生恐惧心理。这就是所谓的节后“上班综合征”。专家分析，上班倦怠主要是由于长假期间作息时间没有规律造成生物钟紊乱，而对上班产生恐惧更多的则是心理方面的原因，这种现象在工作压力大、节奏快的人群中比较多见。

　　专家说，应对上班综合征，自身的调节非常重要，对上班感到倦怠者应通过制订工作计划等方式，对生活内容做相应调整，让作息规律起来。（来源：信息时报）