深圳高血压患者逾70万发病率每年增加近10％

　　本报深圳讯（记者刘畅通讯员袁立新、刘勇）　昨天是“世界高血压日”，深圳多家医院举行高血压义诊活动。记者在采访中获悉，据不完全统计，深圳市目前的高血压患者已经超过70万人，而且每年仍以发病率10％左右的幅度在增加，值得人们密切关注。

　　专家指出，从一定意义上说，高血压实际上是一种“生活方式病”，生活方式、生活习惯的明显改变，与高血压的发生有密切关系，这也就导致目前的一种现状：高血压患者的发病出现明显的年轻化趋势，20~30岁的年轻人发生高血压的也不少见。

　　在深圳市孙逸仙心血管医院，突发脑出血、心肌梗塞的患者中，年龄最小的才25岁左右，因此有医生形象地描述说：“深圳人的一种健康是：20多岁的人，50多岁的心。”

　　专家指出，不良生活方式的戒除和健康生活方式的建立，对预防高血压、控制高血压十分有效。其中应注意养成健康保健行为，包括科学地调配膳食营养，工作和生活中注意劳逸结合，坚持运动锻炼和健身，戒除烟酒等不良嗜好，保持良好的精神状态，学会心里调适，保持愉悦情绪等等。（来源：广州日报）