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今日我市持续降雨天气，而明日将迎来短暂的多云天气，据市专业气象台昨天下午发布的天气预报，今日我市的最高气温将下降到17℃，明日气温缓慢回升。专家指出，今秋冷空气频袭我市，天气多变，市民宜早睡早起，使意志安逸宁静，谨防“情绪感冒”。
近几天我市秋雨不断，到处都是湿漉漉的，气温也屡创新低，秋意甚浓。从卫星云图上看，今天我市上空仍维持降雨云系，各地以阴雨天气为主，据气象部门预测，今日市区阴有小雨，局部地区有中雨。气温在14－17℃，感觉十分阴冷，不太舒适。明日，我市将暂时停止连日来的阴雨天气，将出现短时多云天气，日平均气温比今日上升1-2℃，感觉温和舒适。
据了解，下周我市天气仍是阴雨唱主角，周初和周末我市将迎来短暂的阴间多云天气，气温在14-24℃之间，感觉较舒适。但周三至周五，又有冷空气等降雨系统光临我市，连绵阴雨又将来临，届时，气温将明显下降，非常容易感冒，气象专家提醒市民注意预防。
从秋天开始，体质较弱的市民可以补一补了，适当服些滋阴补品，可以补充人体在炎热夏季消耗掉的能量。专家认为，目前市民应注意调节饮食，以养阴清热、润燥止渴食品为主。多吃些萝卜、豆腐、板栗、莲藕、鸭蛋，生梨、菱角、香蕉、红枣等，多饮些开水、淡茶以补充水分。见习记者田倩
