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其实我挺好色的，但漂亮姑娘不敢多看，怕遭白眼，所以就拣些中不溜的姑娘看看。她身材挺好的，但皮肤有些粗糙。和我一同上的地铁，并排站着，过了一站她就坐上了。她旁边的一个位置上坐着一对外地来的母女，有些挤，于是我看到她皱着眉头，一直皱着，直到那对母女下车。我明白了她皮肤这么粗糙的原因。我也为她感到难过。本来她可以很开心的———我站了一路都这么开心，她好歹还是坐着呢。只是她的心一直在排斥，而没有接纳。
有人说，平和的人就像是树阴，人人都愿意到他这里歇息。而大多数人却都是受干扰的，紧张的，心是紧闭的，就像上文提到的那位姑娘。芸芸众生就在紧张不安中了却一生。有的人感到不满足，想过得舒展一些，有什么办法呢？试着去接纳。人因为肯接受自己，才不致挑剔自己、讨厌自己；肯接受使命，才能保持昂扬的斗志；肯接受自己的遭遇，才不致怨天尤人。有时候也得做点自欺的功夫，如有些无法接受自己的人可以想想：造物主对你的一形一貌，可是得意得不得了！但更重要的是要有一颗感恩的心。感恩的心，接纳最多，也收获最丰。我们总是抱怨上天给得太少，其实上天给我们的每一样东西，都是值得感谢的。只要能够呼吸，就是很大的幸运，更何况绝大多数人的幸运都要比这更大。
以宽容的、肯定的眼光看待这世界，你会喜欢它，而它也会喜欢你。有朝一日，你会发现生活就像菩萨的脸，慈眉善目；就像听贝多芬的田园交响曲，舒舒服服。那是因为你接纳了世界，世界也接纳了你。（摘自《检察日报》）
(大江网-江西日报)
