腰围是重要健康指标(图) | ||
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http://www.sina.com.cn 2004年10月21日09:01 沈阳晚报 | ||
巴尼特说,腰围可以比体重更准确地预测II型糖尿病和心脏病的风险。和纤细的腰围相比,粗腰围引起的风险会高出2到4倍。腰围超过101厘米的男性和腰围超过89厘米的女性患II型糖尿病和心脏病的风险非常高。 巴尼特还指出,腰围过粗还会增加患高血压和胆固醇过高的风险。他认为,虽然超重会引发某些疾病,可是健康的主要威胁在于哪个部位超重。脂肪积聚在腰腹是“啤酒肚”的典型表现。“啤酒肚”比脂肪积聚在大腿上更危险,因为在腰部的脂肪产生的化学物质损害胰岛素系统,增加了患糖尿病和心脏病的风险。 | ||