“世界卫生组织曾宣布：每个人健康的寿命，15％决定于遗传，10％决定于社会安定，8％决定于医疗条件，7％决定于气候、环境。剩下的60％取决于自己的生活方式。所以，活不到一百岁，责任在自己。”
在第五届农运会男篮比赛的间歇，福建队领队苏振国和记者聊起了农运与长寿。
苏振国是福建省人体生命再生工程研究会副会长，也曾是福建省体委分管农村体育的副主任。在长期的研究和探索中，他发现农村人口的平均寿命普遍高于城市4－5岁。
为什么农民更易长寿？苏振国从农民的生活习惯中找到了答案。除了农村自然生态环境较好以外，农活在他们的长寿中起到了关键作用。从运动学的角度看，农民插秧割麦、身挑肩扛、快步疾走这些日常的生活行为，在适量的范围内都是促进健康的良药。
苏振国说，人类的健康长寿包括空气、水、食物、习惯、情志和运动这六大因素。随着城乡差距日益缩小，达到小康生活之后，农民开始追求更多的文体娱乐生活，因此，近年来农民体育健身活动也迅速发展。很多农民已经明白，单调的劳动不能代替体育锻炼，开展农村体育运动，不仅有利于农民身体健康，对于丰富农民的精神文化生活，实现奔小康的目标，都有着十分重要的意义。这也是我国定期举办全国农运会的主要目的。
而在城市里，一些市民虽然办了健身卡，往往也是“三天打鱼，两天晒网”。更多的市民则缺乏运动的习惯。据调查，市民不健身的理由主要是：“没有病”，“没空闲”，“没有好环境”。
事实上，“没病”不是健康的标志，往往最强壮的人闹起病来最危险。闲暇少虽是城市人生活的现实，但如果每天锻炼一小时，换来的将是充沛的精力和更高的效率。而体育环境，是需要大家共同营造的。
“活不到一百岁，责任在自己。”这就是苏振国想告诉每个人的长寿秘诀。冯丽 叶伟民
