杜苹恢复训练急于调整状态 自称还不敢太用力量

　　都说“伤筋动骨一百天”，然而还不到两个月的时间，在球场上受到重伤的东北小伙杜苹就从病床上站起来了。昨天上午，杜苹来到金桥基地进行了伤后的第一次训练。

　　在9月15日上海国际客场挑战深圳健力宝的比赛中，杜苹因为与对方门将李雷雷相撞，造成锁骨和面部多处受伤。

　　“由于手术十分成功，加上俱乐部和家人照顾得十分周到，因此伤势恢复得很快。”好久没有训练的杜苹来到基地后十分开心。昨天，杜苹在队医的指导下，在健身房进行了一些简单的恢复训练。“由于锁骨的伤刚刚愈合，现在还不敢太用力量。所以只能进行一些腰腹肌和腿部的力量训练。”

　　整个训练持续了一个小时左右，训练结束后队医检查伤处并没有异常，而杜苹自己也感觉不错。“再过十天，我就可以跑步了！不过有球训练还要一段时间，现在脚有些痒痒了。”尽管最近一直在养伤，但杜苹始终关注着球队在联赛中的表现，他表示：“最近一段时间，球队表现得不错。我要赶快好起来，把状态调整好，早点加入球队和队友们竞争，否则我就被落下了。”（来源：东方体育日报）