据四（4）班班主任谷老师说，平时和学生的相处中发现，很多孩子都有烦恼。而有的同学在家里或学校受了委屈却又不愿说出来，常常一个人闷闷不乐，学习成绩也跟着下降。于是，学校决定开设“情感宣泄课”，让同学们用各种方式，把心中积郁很久的烦恼发泄出来，试点就选在了四（4）班。
昨日下午第二节课刚上课，谷老师就在黑板上写上“把烦恼抛开”，并且让同学们说出自己的烦恼，课堂气氛立即活跃起来，大家争先恐后地举手发言。“弹琴时，一弹不好妈妈就会不高兴，我又不敢说话。”“只要我的黑管吹不好，妈妈就用异样的眼神看着我，我心里特别难过。”
接下来同学们就开始利用各种方式发泄。晓林从家里带来喂养了很长时间的金鱼，对着鱼缸和小金鱼说起了悄悄话；一个小女孩从抽屉里拿出最心爱的玩具小袋鼠，在小袋鼠耳边诉说自己的烦心事；还有一名调皮的小男生，心中一旦有了烦恼，他的玩具毛毛熊可就“遭殃”了。“我心里很烦，你知道不知道啊？你要是能说话就好了，你为什么不会说话呢？”小男生的声音越来越高，最后对着毛毛熊一阵捶打。还有的学生写文章让自己平静下来。“这样宣泄过后，觉得心里舒服多了。”很多同学都这样说。
郑州市八院心理科主任孔德荣说，学习负担重和父母“望子成龙”的心情，都给小学生造成了压力，而他们又不愿向父母和老师诉说，时间长了很容易出现心理问题。“从理论上讲，情感宣泄对儿童很有帮助。不过由于儿童年龄小，分辨事物的能力比较差，在宣泄方式上应注意引导，不能使用暴力。”（来源：中原新闻网）
