工作七年,你痒吗?

　　子木

　　清晨，在精确的时间中醒来，机械地穿上恰如其分的套装，描画上得体的妆容，站在穿衣镜前，看着自己空洞的眼睛，你是否有一阵恍然？多年前，步入职场时海阔天空的理想和沸腾的激情都不知所踪，惟有满目空茫，然后就是焦虑不安。如果真是如此，三个大大的警示号要送给你，也许你已患上了在都市白领中正广为流行的痒———职场之七年厌倦症！劳动保障机构调查显示，人在工作至7至9年之后，生活和工作中的难点聚集，工作厌倦症集中爆发，情绪也变得不稳定。

　　开始怀疑自己

　　林晓琴，女，29岁，前电台DJ我干电台DJ接近七个年头了，七年前甚至更早的时候，我对这个职业的态度完全是两个样。毕业时，我是矢志不移，推掉了几个进重点中学的机会，主动去各家电台毛遂自荐。我的顽固终于让我在待业半年后成为了一名电台DJ。我从容优雅地为无数人指点着情感上的迷津，我只觉得自己的职业既优越又充满成就。原以为会一直这么下去。然而，有一天做节目，导播把一个女孩的电话转了进来，我们相互问候之后，她忽然厉声道：“我听了你的建议，事情更糟了，你是个骗子！”我懵了。之后，每次再做节目，我总是想起她的那句控诉，以前自以为是的人生目标有点崩溃了。那天以后，第二日我便提出了辞职，无论台长如何暗示提高我的待遇，我仍然去意坚决。重拾专业几个月后，我去了一中学做大学毕业时就该做的语文老师。

　　上班像坐牢

　　陈风，男，29岁，酒店财务经理从中专财务专业毕业后，我在一家大酒楼找了份总台的工作，一呆就是八年多。每天除了接待以外就没事可做，每天8小时上班，有时会有10小时，除了忙碌其它时间就这么坐着、看着，电脑不能安装办公以外的东东，上网不能在上班时间，看着写字楼里小姐们个个上网聊天看小说，感觉自己每天就像坐牢，甚至比坐牢更难受。性格随之跟着变了，以前记得自己是很乐观的，好奇心很强的人，现在我是对什么事情都不问，总是觉得事不关己。

　　“痒”因大扫描

　　1.性格和兴趣无法与工作合拍

　　罗咪咪，女，35岁，公司行政人员自述：“我天生就爱往人群钻，可偏偏工作朝九晚五，天天守着公文卷宗，虽然在一家大公司服务，有着稳定的收入和幸福的婚姻生活，但我每天走进公司就闷闷不乐，这份安定有保障的工作老是搞砸我的心情，逼得我每天都想休假。”

　　2.成绩斐然却得不到首肯

　　小江，男，27岁，广告公司文案自述：“对于目前的工作，我其实是心满意足的，也认为自己的工作表现特别好。但是老板却从未有过任何表示，既不邀我共餐也不口头称赞，甚至连笑容都难得一见，令我不由得忐忑不安，开始怀疑自己大概没有想像中那么好。这让我觉得很沮丧，而且开始感到工作毫无乐趣可言，原来曾经让我才华横溢的那股工作激情消失殆尽，工作绩效也明显下降。”

　　3.不适应复杂的人际关系

　　郑建宇，男，24岁，机关公务员自述：“我从小到大都是一根直肠子，从来都习惯有什么说什么。结果却阴差阳错当了公务员。我们单位的人际关系很复杂，在那里我每说一句话都得思虑半天，而且还不敢乱说话，因为言多必失。我快被憋疯了，觉得生活在往下沉，一点都看不到希望。”痒症的四大表现1.失“意”症症状：抓破脑袋无济于事，江郎才尽无创意。把脉：造成灵感丧失最有可能的是因为“输出”透支。长时间出多入少，大脑自然会闹饥荒，思维也就变得狭窄。造成灵感缺失还有一种可能是总沿用一种熟悉的思维方式或思维定势，从而造成创造力的下降。2.懈怠症症状：工作热情一落千丈，奋斗信念摇摇欲坠。把脉：长期缺乏动力。坏习惯也可能导致工作懈怠，没有效率和消磨时间的坏习惯会直接影响意志和工作状态。3.焦虑症症状：千头万绪梳理不清，无所适从夜不能寐。把脉：造成焦虑症最大的原因是压力。压力有时来自外界，也可能是内因，每一件事情又都想做到最好，结果超出了承受限度，工作成为一切生活的中心，把自己弄成神经衰弱。4.恐惧症症状：上班伊始忐忑不安，疑心重重暗鬼横生。把脉：主要是面对铺天盖地的“办公室准则”无所适从。

　　《江南时报》 (2004年11月20日 第十六版)