维生素E致病？

　　摘编自《三联生活周刊》总313期

　　无数人为了促进身体健康，预防心脏病、癌症、老年痴呆甚至常见的伤风感冒，每天服下大量维生素E。而服用维生素E能促进健康尚未得到证实。更糟糕的是，霍普金斯大学医学研究所抽样调查了来自北美、欧洲和中国的136000人，结论是每天服用400微克以上的维生素E，死亡率比不服用的人要高出万分之三十九。服用含维生素E30微克左右的复合维生素片会比较安全。