(医卫)预防流感多做运动是最好

　　世卫组织首席传染病学专家克劳斯·斯托尔25日在泰国警告说，新一轮全球流感大暴发已经不是会不会发生的问题，而是何时发生的问题，现在就必须为此做好准备。这已是今年下半年以来，负责协调全球流感计划的斯托尔第二次发出类似警告。

　　世卫组织西太平洋地区主任尾身茂26日也表示：“我相信我们目前距离流感大流行比最近任何一年都近。”

　　禽流感肆虐亚洲是流感大暴发的一个信号

　　世卫组织专家之所以频频发出警告，一定程度上基于流感所具有的周期性大规模暴发的规律。尾身茂称，历史资料显示，流感大流行有一定循环周期，每20至30年出现一次。他说：“依此推算，下一次流感大流行已经迟到了。”世卫组织专家认为，H5N1型禽流感病毒从去年末开始在亚洲肆虐，是流感大暴发迫近的一个信号。

　　对付这个人类老对手必须抓紧做好准备

　　中国一些专家最近在接受记者采访时认为，不管全球流感大暴发是否迫近，对付流感这个人类的老对手绝不能掉以轻心，必须抓紧时间，提前做好以下四个方面的准备工作。

　　一、加强流感病毒监测网和动物病毒监测网的建设。中国流感监测网目前已颇具规模，囊括了全部31个省、直辖市和自治区以及5个计划单列市。

　　二、储备疫苗开发技术和生产能力，以保证流感疫情一旦发生，便能迅速破译毒株基因，并大批量生产疫苗。

　　三、储备抗流感病毒药物。四、制订防治流感预案。应对流感大暴发同样需要社会总动员，中国目前已经制订了相关的流感防治预案。中国协和医科大学校长助理黄建始评价说：“这份预案是同国际接轨的。”据新华社钟南山建议少聚餐少唱卡拉OK多做户外运动据新华社在27日召开的上海瑞金医院感染病和呼吸病国际论坛上，面对全球可能发生流感大流行的预测，专家们纷纷表示，疫苗作用有限，大家应该加强自我防护、增强抵抗力，才能有效抵御流感的侵袭。

　　中华医学会传染病与寄生虫病学会主任委员翁心华教授说，近100年间，人类不断被流感困扰，流感多在冬春季节发病，已经是一种常态的流行疾病，在我国的流行程度一般北方高于南方。对于老人、儿童等易感人群，接种流感疫苗是一种不错的预防选择。但是，流感病毒的毒株每年变异，医学界还不能提早预测当年发生的毒株类型，制备的疫苗虽然能够提高人体免疫能力，但是不能起到完全有效保护的作用。

　　中国工程院院士钟南山建议防范流感以提高人体自身免疫力为主，“对城市居民而言，闲暇时应该减少聚餐、唱卡拉OK，多增加户外活动量。”（完）（来源：：都市快报）